まっつん🌟

人参 • ピーマン • キャベツ • きゅうり • ブロッコリー • ツナ • 鶏ガラスープの元 • 胡麻油 • 塩、胡椒

オイコス • 生クリーム

挽き肉 • 人参 • ナス • セロリ • 玉ねぎ • ピーマン • トマト • リンゴ • 生姜 • ニンニク • カレールー • 中濃ソース •

豆腐 • 卵 • 玉ねぎ • 三倍濃縮めんつゆ • 水 • 砂糖 • 揚げ玉 • のり

卵 • ホットケーキミックス • 砂糖 • 生クリーム

ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • ミックスベジタブル • ウインナー • スライスチーズ又はとろけるチーズ • マヨネーズ • 塩

バナナ • 卵 • 砂糖 • サラダ油 • 薄力粉 • ベーキングパウダー

ホットケーキミックス • リンゴ • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • サラダ油

薄力粉 • 強力粉 • 絹ごし豆腐 • 牛乳 • スキムミルク • 砂糖 • 塩 • バター • ドライイースト

ホットケーキミックス • 低脂肪乳