＊・ヒロ・＊

鶏もも肉 • スナップえんどう • アスパラ • しょうゆ • 酒 • みりん • バター

メカジキ • 小麦粉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖

スナップえんどう • エリンギ • ベーコン • クレイジーソルト

新玉ねぎ • セロリ • ニンジン • ベーコン • 水 • 中華だし • 醤油 • 豆板醤

新玉ねぎ • セロリ • ベーコン • 水 • コンソメ • 塩コショウ

にんじん • イタリアンドレッシング

もずく酢 • 豆腐 • 長ネギ • ニラ • 水 • 鶏ガラスープの素 • 醤油

ピーマン • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • チーズ • 卵 • 片栗粉 • 塩コショウ • 酒 • ケチャップ • ソース

豚肉 • わさび菜 • エリンギ • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 塩コショウ

新玉ねぎ • わさび菜 • ツナ缶 • マヨネーズ • 柚子胡椒

新玉ねぎ • シソ • かつお節

スパゲティ • キャベツ • エリンギ • 生ハム • 生クリーム • 小麦粉 • 粉チーズ • 塩胡椒 • バター • コンソメ

米 • ホタテ缶詰 • シソ • 水 • 白だし • 塩

白菜 • 長ネギ • 舞茸 • 水 • 白だし • 柚子胡椒

鮭 • 玉ねぎ • しめじ • 小松菜 • 小麦粉 • 牛乳 • バター • コンソメ • 塩 • 胡椒

豚薄切り肉 • シソ • チーズ • ごま油 • 胡椒 • 醤油 • オイスターソース

鶏もも肉 • ブロッコリー • ゴマ油 • 黒胡椒 • 醤油 • オイスターソース • 豆板醤