かばももくん

ハヤトウリ • 塩orポン酢

冷凍うどん • ヤマキ　割烹白だし • 納豆 • ヤマキ　割烹白だし • オリーブオイル • 醤油 • 長ねぎのみじん切り

ハヤトウリ • 人参 • 鶏胸肉 • 油 • 焼肉のタレ

玉ネギ • ポン酢

おかひじき • しらす • ごま油

タマネギ • 合挽き肉 • じゃがいも • ヨーグルト • 卵 • 小麦粉

長ねぎ • みりん • 醤油 • 砂糖 • 水 • 酢 • 塩 • カツオ節 • 七味唐辛子 • サラダ油

カブ • 鶏もも肉 • カブの葉or水菜 • 水 • 鶏ガラスープの素 • みそ • 砂糖 • 片栗粉 • バター

米 • 長ネギ • まぐろ • しょう油みりん • だし汁 • 酒 • 砂糖 • 塩 • しょう油

卵 • オリーブオイル • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • 薄力粉 • ＢＰ • お好みの具材

高野豆腐 • 薄力粉 • ごま油 • 水 • しょう油 • ハチミツ • しょうが