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ゆる〜くですが、料理を勉強中

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রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
超ヘルシー☆十割蕎麦湯豆腐

蕎麦湯 • ゼラチン • わさび • 醤油
- ７〜８皿分くらい
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サツマイモとアボカドのツナサラダ

サツマイモ • アボカド • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩 • 醤油
- ２〜３人分
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簡単おいしい！ズッキーニの肉詰めスープ♪

ズッキーニ • 牛豚合挽き肉 • 玉ねぎ • 塩コショウ • サラダ油 • 水 • コンソメ
- ４人分
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紫いものスイートポテト・カボチャON♪

紫いも • 牛乳 • 砂糖 • バター • かぼちゃ • 牛乳 • 砂糖 • バター • 卵黄 • オリーブオイル
- 15個ぐらい
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豚肉の柚子こしょう炒め☆豆苗添え

豚肉 • サラダ油 • 醬油 • 柚子こしょう • 豆苗 • マヨネーズ
- 2人分
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かぼちゃときのこのシャキシャキ炒め

かぼちゃ • まいたけ • ベーコン • 塩コショウ
- ２人分
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ボリューム満点・ツナきゅうりトースト

食パン • ツナ缶 • キュウリ • マヨネーズ
- 1.5人分
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ささみとベーコンのチーズ巻きまき♪

鶏ささみ • ベーコン • スライスチーズ • ローズマリー • バジル • 塩コショウ
- 2～３人分
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ママの味☆クラッカー・ミルク粥

RITZクラッカー • 牛乳
- １人分
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最強ジューシー☆フレンチトースト

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • バター • 粉砂糖
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くじらのカルパッチョ

くじらの刺身 • クレソンまたは水菜 • トマト • オリーブオイル • 塩コショウ
- 2～3人分
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栄養満点ビューティーサラダ

かぼちゃ • バナナ • チーズ • くるみ • レーズン • マヨネーズ
- 2人分
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はちみつジンジャーミルクティー

牛乳 • 紅茶の葉 • 生生姜 • はちみつ
- 2人分
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ふんわり玉子の白身スープ

卵白 • 水 • 中華スープの素 • 調理酒 • サラダ油 • 水溶き片栗粉 • 乾燥きくらげ • 乾燥ワカメ • 塩コショウ
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とろとろ玉子そうめん

そうめん • 卵 • めんつゆ • 水 • 焼き海苔
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体ほかほか・塩こんぶ雑炊

炊いたご飯 • 卵 • わかめ • 塩昆布 • 白菜、ニンジン等の野菜 • 乾燥ひじき、しいたけ • 醤油 • 粉末だし • 水
- 1人分
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トマトスパゲティ・ちょい味噌

トマト • ベーコン • にんにく • 鮭またはアンチョビ入りオリーブその汁 • マッシュルーム • オリーブオイル • 赤ワイン • 塩コショウ • 味噌 • パスタ
- 一人分