ゆき675

@cook_40187067

COOKPADのみなさまに
勉強させて頂いてますm(_ _)m
日々勉強(・∀・)

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安売り食材で(・∀・)鶏胸肉のハーブ炒め

鶏胸肉 • ジャガイモ • ピーマン • 酒 • ニンニク • 塩 • クレイジーソルト • あればバジル • サラダ油
4人分
茄子の揚げ？焼き？浸し　麺つゆ活用♪

茄子 • 大根 • 生姜 • めんつゆ • ゴマ • サラダ油 • ミョウガ、ネギ、大葉
4～5人分

3
スタミナup！鶏胸肉のニンニク炒め

鶏胸肉 • 玉ねぎ • ニンニク • 酒 • みりん • 塩、コショウ、味の素 • 油
4人分
オクラのぬか漬け

オクラ
箸休め程度？なら三本くらい

5
ブロッコリーのおかか和え

ブロッコリー • ポン酢 • マヨネーズ • カツオ節
家族分？

1
白菜のおかかとポン酢マヨあえ

白菜 • カツオぶし • ポン酢 • マヨネーズ • 刻み海苔
3、4人前

3
ハズさない味!?白菜とベーコンのパスタ

白菜 • ベーコン • ニンニクの芽 • スパゲティ • ニンニク • バター • 鷹の爪 • オリーブ油 • 塩、コショウ • 化学調味料
２人分

2
めんつゆで簡単に！白菜のあんかけパスタ

白菜 • 豚肉 • 生姜 • 長葱 • スパゲティ • ニンニク • バター • 刻み海苔 • 片栗粉 • オリーブ油 • めんつゆ • 水
二人分

9
超簡単♪ツナねぎ炒め

ツナ缶 • ネギ • 塩、コショウ • 味の素
3
残ったカレーで☆オムパスタ

スパゲティ1.6㎜ • 残ったカレー • 玉子Lサイズ • 塩、コショウ • カレーパウダー • しょう油
2人分

2
かき菜と豚バラのパスタ☆

スパゲティ1.5㎜ • 豚肉　バラでもこまでも • かき菜 • 刻み海苔 • 塩、コショウ • コンソメ
2人分

1
ご飯が止まらない☆オクラの味噌たたき

オクラ • 味噌 • 味の素 • お好みでカツオ節
4
こども洋食(・∀・)

じゃがいも • 長ネギ • ウスターソース • 紅生姜 • 青のり • 味の素
２人分

1
肉巻き具材と新玉ネギのペペロンチーノ

スパゲティ1.6㎜ • 豚バラ • 半熟味玉 • 新玉ネギ • アスパラ • わさび菜 • ニンニク • 鷹の爪 • オリーブ油 • ポン酢 • レモン • 塩、コショウ、味の素
２人分

1
生から作るめかぶ☆

生めかぶ • めんつゆやポン酢
12
フレンチドレで白菜のサラダ

白菜 • フレンチドレッシング • サラダ油、酢 • おろしニンニク • おろし玉ねぎ • 塩 • 味の素
2～3人分
簡単に！ご飯のおかず、にんじんシリシリ

人参 • ツナ缶 • 卵 • おろしニンニク • サラダ油 • 醤油 • 化学調味料 • 塩、コショウ
4～5人分

1
白菜とベーコンのカレーパスタ

スパゲティ • 白菜 • 玉ねぎ • ベーコン • バター • ニンニク • 水 • 顆粒コンソメ • 塩コショウ • 刻み海苔 • 醤油 • カレーパウダー
２人分

2
懐かしナポリタン

パスタ • 玉ねぎ • ピーマン • ベーコン • ケチャップ • ソース • 牛乳 • 卵 • バター • 塩 • コショウ • オリーブオイル •
2～3人前

1
大根の皮でもう一品!!!

大根の皮 • 塩 • 化学調味料 • 刻み昆布 • 一味
2～3人前？

1

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