豆苗☆

にんじん • 白だし • おろしわさび

もやし • 白だし • おろしわさび

手羽元 • ピーマン • トマト缶 • 味噌 • 醤油 • おろし生姜 • 水

手羽元 • 人参 • ねぎ • にんにくまたは生姜 • 醤油、酒、みりん • 砂糖、酢 • 水

トマトケチャップまたはトマトペースト • 鰹節

にんじん • 油揚げ • ネギ • ごま油、酒、白だし

冬瓜、長芋 • 大葉 • 白だし、りんご酢、ごま油

うずら豆 • トマトジュース • 人参 • 赤ワイン • 玉ねぎ • にんにく • ローリエ • オリーブオイル • 塩

にんじん • 米 • 醤油、酒 • おろし生姜 • だしパック

キャベツ • オイスターソース • ごま油 • 酢 • いりごま

大根 • 乾燥わかめ • 白だし • リンゴ酢 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • 塩

大根の皮 • えのき • 白だし、酒 • 鰹節

大根 • ツナ缶 • 白だし • 黒コショウ

大根の皮 • 油揚げ • 酒、白だし • 鰹節

かぼちゃ、ごぼう、れんこん • 酒、白だし、ごま油 • 粗挽き胡椒

セロリ • 人参 • みりん、醤油 • 砂糖 • ごま油

里芋 • 塩昆布 • ごま油 • すりごま、ナッツ

なす • バルサミコ酢 • オリーブオイル • おろし生姜 • 塩 • 粗挽きコショウ

冷凍シーフード • 卵 • 塩 • 水 • 砂糖、ケチャップ • マヨネーズ • 油

鶏もも肉 • 小松菜 • 酒、醤油、みりん • 砂糖 • 水 • おろし生姜、酢 • ゆで卵