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タレ • ササミ • 山椒の粉 • 白米ご飯

強力粉または、中力粉 • ドライイースト • グラニュー糖 • 塩 • ぬるま湯 • オリーブ油 • ポリ袋 • トマトケチャップ • ニンニクチューブ • 乾燥バジル • トマトスライス • バジルやピーマン

パクチー • オリーブオイル • 塩 • にんにくチューブ • パルメザンチーズ • クルミ

ちぎりキャベツ • 豚ロース薄切り • イタリアンパセリ • サラダ油 • 塩コショー

豆板醤 • 鶏がらスープの素 • 花椒 • にんにくチューブ • ショウガチューブ • 醤油 • みりん • 酢 • 料理酒 • 水 • ラー油 • ごま油 •

玉ねぎ • オリーブオイル • 酢 • 塩 • あらびきコショウ • イタリアンパセリ • ニンニクチューブ • ポッカレモン • みりん • 煎りごま

葉玉ねぎ • サラダ油 • 味噌 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 唐辛子醤油漬けまたは、青唐辛子 • 赤唐辛子 • ゴマ油 • いりごま

中力粉 • お湯 • 餃子のタネ • サラダ油 • 餃子のタレ • PPシート

乾燥ワカメ • ゴマ油 • 塩コショー • 料理酒 • みりん • 酢 • いりごま

透明ビニール袋Lサイズ • 中力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • サラダ油 • ぬるま湯 • 卵黄 • チーズ10g10 • ウインナー

乾燥長ヒジキ • 乾燥芋がら • 人参細切 • さつまあげ • 水煮大豆 • 白だし • 砂糖 • みりん • 醤油 • 料理酒 • 水 • ゴマ油

もち麦入り白米ご飯 • 塩漬け桜の葉

小松菜 • 塩 • ジプロックやビニール袋　Lサイズ • ゴマ油 • 日光唐辛子醤油漬け生姜ニンニク香味油タレ • みりん • 醤油 • 本だし • 料理酒 • いりごま

日光唐辛子醤油漬け生姜ニンニク香味油タレ • 豚ひき肉 • 絹ごし豆腐 • オイスターソース • 料理酒 • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • 醤油 • サラダ油 • 片栗粉 • 水

コチュジャン • 料理酒 • みりん • 醤油 • オイスターソース • サラダ油 • 薄切豚ロース • カタクリ粉 • ちぎり春キャベツ • 紅菜苔や菜花 • ネギ斜め切

乾燥ひじき • 水煮大豆 • 人参 • つきコンニャク • 油揚げ • 白だし • 砂糖 • みりん • 醤油 • 料理酒 • 水 • ごま油

豚ロース薄切 • 片栗粉 • サラダ油 • ちぎりキャベツ • ピーマン縦細切 • ネギ斜め切 • サラダ油 • 醤油 • コチュジャン自家製 • 料理酒 • みりん • オイスターソース

ジャガイモ • レンコン • タケノコ水煮 • 人参 • 大根 • タマネギ • ウインナー • コンソメ • オリーブ油 • 塩コショー • 水 • ブロッコリー

日光唐辛子醤油漬け生姜ニンニク香味油 • 白米ごはん • イタリアンパセリやパクチー • 豚ロース厚切りさいの目切 • 小口切ネギ • サラダ油 • 塩コショー

日光唐辛子醤油漬け生姜ニンニク香味油 • 茹でパスタ • イタリアンパセリ • ベーコンさいの目 • シメジ • オリーブ油 • パルメザン