Winda Rusmala Ningsih

daging sapi potong kotak2 kecil • wortel potong2 • buncis potong2 • kol potong kasar • tomat bagi 6 bagian • Daun bawang • daun seledri • jahe di geprek • merica bubuk • garam • gula • kaldu bubuk sapi bila suka •

telapak tangan pepaya matang (1/2 buah pepaya california ukuran sedang) • daun sawi hijau • brokokoli • tomat matang • jeruk nipis • madu/ bisa campur gula diet atau sesuai selera

tempe daun (4 rbuan) • teri kecil • kacang tanah • Minyak secukupnya utk menggoreng tempe, kacang dan teri • minyak untuk menumis • A) Bumbu dihaluskan • bawang putih • bawang merah (sedikit biar gak gampang melempem) • cabe merah keriting/tanjung • lengkuas • kelingking terasi bangka • B) Bahan lainnya •

Nasi 1 Mangkok Besar /8 centong/sendok nasi • Minyak untuk menumis & menggoreng telur • mentega/margarin merk apa saja • A) Bumbu dihaluskan • bawang merah • bawang putih • cabe merah keriting/tanjung • terasi Bangka/ABC/merk lainnya • B) Bahan tambahan • telur ayam • garam • kecap manis (sedikit aja buat gurih karena bukan nasgor jawa yaa) •

dipotong-potong • Jagung • belinjo dan daunnya • terong ungu • Kol • kacang panjang • labu siam besar atau 3 buah labu siam kecil • Daun Bawang • A) Bumbu dihaluskan • bawang merah • bawang putih • cabe merah •

Bahan Utama: • dada ayam, Siapkan • Siapkan bawang putih, lalu pukul sampai memar • Siapkan minyak untuk menggoreng • A)  Bumbu Ayam yang Dihaluskan: • Bawang putih • Kunyit • ketumbar sangrai • Bawang merah • Jahe parut • B) Bahan dan Bumbu Lainnya: • Garam •