Champiñones rellenos horneados! Snack saludable y súper fácil

El Champiñón : Debido a su bajo aporte energético combinado con su alto valor nutricional, lo recomiendo para muchas preparaciones. Entre sus aporte se resaltan vitaminas, como las del complejo B (niacina y tiamina, riboflavina y ácido fólico) y minerales como el potasio, fósforo, calcio y selenio. Sus macronutrientes predominantes son la proteína y el carbohidrato. Los invito a probar esta delicia 😋
Champiñones rellenos horneados! Snack saludable y súper fácil
El Champiñón : Debido a su bajo aporte energético combinado con su alto valor nutricional, lo recomiendo para muchas preparaciones. Entre sus aporte se resaltan vitaminas, como las del complejo B (niacina y tiamina, riboflavina y ácido fólico) y minerales como el potasio, fósforo, calcio y selenio. Sus macronutrientes predominantes son la proteína y el carbohidrato. Los invito a probar esta delicia 😋
Paso a paso
- 1
Lave seque y le quita el tallo al champiñón, de manera que puedas rellenar
- 2
Triture los ajos y piques los vegetales chiquititos para mezclarlos con el queso crema para el relleno
- 3
Rellene uno por uno y coloqué en una bandeja para hornear con papel parafinado
- 4
Caliente el horno y hornee por 25 minutos aproximadamente o hasta que dore el parmesano a 300• C
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