Docinho fit de banana, ameixa e coco ralado

Cecilia Pavan
Cecilia Pavan @ceciliapavan
Curitiba/PR

Uma ótima opção sem açúcar para matar a vontade de comer doce, além de ser saudável.

Docinho fit de banana, ameixa e coco ralado

Uma ótima opção sem açúcar para matar a vontade de comer doce, além de ser saudável.

Editar Receita
Ver relatório
Compartilhar
Compartilhar

Ingredientes

  1. 20ameixas secas sem caroço
  2. 3banana nanicas pequenas ou 2 grandes
  3. 50 gramascoco ralado (sem açúcar)
  4. quanto basteCoco ralado para polvilhar

Instruções de cozinha

  1. 1

    Comece deixando as ameixas de molho na água por pelo menos 2 horas

  2. 2

    No liquidificador bata as ameixas e as bananas. Depois misture o coco ralado até ficar uma mistura homogênea.

  3. 3

    Enrole e passe no coco ralado.

  4. 4

    Se você não gostar tanto de ameixa, coloque menos e sugiro colocar tâmaras, deixa mais doce.

Editar Receita
Ver relatório
Compartilhar

Cooksnaps

Você cozinhou esta receita? Compartilhe uma foto do seu prato!

Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
Cozinhar Hoje
Cecilia Pavan
Cecilia Pavan @ceciliapavan
em
Curitiba/PR
Eu adoro cozinhar... principalmente as receitas que aprendi com a minha vó! Além disso, eu acredito que uma alimentação saudável pode ser prática e prazerosa, e por isso eu criei um canal no YouTube aonde falo disso e dou dicas práticas para você passar menos tempo na cozinha, comendo bem!Vem me seguir?! https://youtube.com/@ceciliapavan
Saiba mais

Comentários

Receitas similares