Coleslaw

Estava vendo um episódio de série americana e no episódio teve uma briga por conta de uma salada de repolho. Fui pesquisar e realmente salada de repolho é bem comum no país e comem como acompanhamento de tudo. Li várias receitas, "veganizei" e adaptei com os ingredientes que tinha. O resultado fez sucesso aqui em casa.

É muito comum encontrar essa salada de repolho nos restaurantes aqui do Rio de Janeiro, eu não podia deixar de pegar toda vez que via, até que um dia resolvi fazer em casa e nunca mais parei! É uma delícia!#CA2025

Fácil e prática e fica deliciosa.

Receita ótima para acompanhar carne de porco, peguei da Rita Lobo.

No final de semana eu já deixo todos os legumes passados no vapor não gosto muito de comer crus, os vegetais lavados e picados e durante a semana vou inventando.

Repolho refogado com cenoura tem um sabor delicioso ,a cenoura acrescenta um toque maravilhoso ao repolho. Com poucos ingredientes e um preparo super fácil, a receita resulta em algo tão saboroso, saudável, prático e nutritivo para incluir ao seu cardápio. O melhor de tudo é que os ingredientes são alimentos que sempre temos em nossa geladeira,e o modo de preparo é tão rápido e simples.

Simplicidade é tudo !!!A sugestão de hoje é saudável, prática e econômica e fica pronta em menos de 10 minutos: Salada de Cenoura e Alface.Além de deliciosa ela colabora e muito com a sua saúde. Consumir cenoura favorece a digestão, ajuda a eliminar os radicais livres e regular o açúcar no sangue, favorece o sistema imunológico além de contribuir com tornando sua pele, cabelos e unhas mais bonitos. Já o alface favorece a perda de peso, ajuda na saúde dos olhos e no combate a insônia além de combater a prisão de ventre e a retenção de líquidos. Olha ai quantos benefícios nesta simples saladinha.Para preparar basta higienizar bem a cenoura e o alface e depois descascar e ralar a cenoura e picar as folhas de alface, arrumando em um prato e depois temperar e servir.Faça esta maravilha para sua família, ah, e se fizer nos marque. Vamos ficar muito felizes em saber que ela fez parte de momentos bonitos da sua vida !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!!Quer ficar ainda mais perto??? Abaixo todos os endereços onde você pode nos encontrar. Siga-nos, convide os amigos. É uma alegria ter você e quem você ama por aqui #Março #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #cenoura #alface #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #receitasfaceis #receitassimples #receitaseconomicas #saladaslight #saladascoloridas #salad #insalata

Adoro a crocancia que fica dos legumes crus.

Saladinha super rápida. Fica uma delícia também acrescentando tiras de frango grelhado e a maionese de abacate (já postei a receita aqui).

Combina super bem como acompanhamento de carne de porco.

Um outro olharHoje tem mais uma receita afetiva pra embalar tua vida !! A torta Verde. Ela é perfeita pra você que não quer consumir carne e nem por isto que abrir mão de sabor.Uma grande parte do recheio é feita de chuchu e eu te garanto que se você prová-lo assim, vai achá-lo maravilhoso.Mais vantagens??? Esta torta é fácil e rápida de fazer, permite que você altere os ingredientes do recheio deixando ela do jeitinho que você quer e se fizer do jeito que te indicamos, o custo fica abaixo de R$10,00.Olha ai uma solução perfeita para estes dias mais frios, para aproveitar os legumes que estão sobrando em sua casa e inclusive para congelar e garantir uma refeição saudável durante toda semana. Receita abaixo, amor !!!Te desejamos uma ótima Quinta. Cuide-se bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #foodlover #foodblogger #foodstagram #foodphotography #cuisine_captures #cookmypassion #tortasalgada #instagramfoodies #foodielife #foodaholic #quarantinerecipe #foodinfluencer #tortadelegumes #receitadetorta #fiqueemcasa #torta #receitadetortas #tortas #sãopaulo #receitacomlegumes

Para os sábados de calor 😅🥗

@eusouafabiis

A cara do verão !!!Hoje vamos te ensinar a preparar uma receita refrescante, leve que fica pronta em um instantinho: a Salada de Cenoura, com maçã verde e passas.É só ralar a cenoura e a maças, acrescentar as passas hidratadas, temperar e levar tudo para geladeira, aguardando no mínimo 30 minutos pra servir. Simples assim !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #womensupportwomen #appdereceitas #womeninspiringwomen #womenempirewomen #receitaspraticas #receitasfaceis #receitasparaoverão #Fevereiro #ricette #2023 #cadernodereceitas #receitas #carote #carrot #salad #salada #saladarefrescante #saladaparaoverão #recipe #ricetta #cenoura #uvapassa #maçaverde #サラダ #にんじんQuer ficar ainda mais perto??? Abaixo todos os endereços onde você pode nos encontrar. Siga-nos, convide os amigos. É uma alegria ter você e quem você ama por aquiInstagram: https://www.instagram.com/elianefaria.oficial/?hl=pt-brPágina oficial Facebook: https://www.facebook.com/elianefaria.oficialPinterest: https://br.pinterest.com/elianefaria11/_saved/Cookpad_br: https://cookpad.wasmer.app/br/usuarios/27804682

perfeita para acompanhar um churrasco

Muita cor e sabor para ti !!!Hoje vamos te ensinar a fazer uma torta cremosa de legumes. Além de ser rápida e fácil de fazer, não suja praticamente nada na cozinha e o custo dela fica abaixo de R$ 10,00!!! Ah, e ainda é personalizável !!! Sim, a torta que te apresento fiz com os legumes que tinha disponível por aqui, mas você substituí-los pelos que mais gostar e fazer com que ela fique perfeita pra ti !!!Quer mais vantagens ??? As Nutricionistas vivem recomendando a descascar mais e desembalar menos, cozinhar mais em casa, montar um prato colorido e assim garantir mais vitaminas e nutrientes. Esta torta, amor, vai de encontro a tudo isto. Me fala, tem como ser melhor ??? Receita abaixo pra ti, amor !!!Te desejamos uma ótima Segunda. Cuide-se bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #foodlover #foodblogger #foodstagram #foodphotography #cuisine_captures #cookmypassion #tortasalgada #instagramfoodies #foodielife #foodaholic #quarantinerecipe #foodinfluencer #tortadelegumes #receitadetorta #fiqueemcasa #torta #receitadetortas #tortas #sãopaulo #receitacomlegumes

Nossa sugestão de hoje é uma saladinha muito saudável e que fica pronta em minutos. A salada Frederico.Colorida, leve, de fácil preparo. Basta colocar os ingredientes em um prato e servir com seu molho predileto. Simples assim !!! Abaixo receita pra ti !!! #Fevereiro #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #salad #salada #insalata #サラダ #σαλάτα #salat #salade #cadernodereceitas #receitasfit #receitaslight #fit #lignt #baixascalorias #receitasparaoverão #receitaspraticas #receitasfaceis #receitaseconomicas #receitasrapidas

A Sopa de Legumes com Carne Moída têm um sabor maravilhoso, você precisa experimentar!!!

Ótimo acompanhamento para aves e carnes em dias frios.

Hoje vamos te ensinar um acompanhamento agridoce, simples e prático, perfeito para ser servido com carnes bem temperadas e de sabor mais forte. A leveza e suavidade dos ingredientes casa perfeitamente bem com receitas mais condimentadas, encontrando ali o seu equilíbrio perfeito. Te desejamos um ótimo dia !!! #Fevereiro #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #repolho #maça #canela #acompanhamentos #contorni

Sopinha perfeita para os dias frios, o gengibre além de termogênico dá um sabor sem igual 😋

E difícil não querer repetir. É um prato indispensável na ceia do final do ano.