Receita: Nutricionista infantil Larissa ZutterReceita prática e fácil, só misturar tudo e está pronto.Uma delícia é super nutritiva. Perfeita para lancheira escolar, ou para quem deseja opções saudáveis na hora do lanche.Pode ser feito na forma, na máquina ou na frigideira.

Esta receita foi criada para o lanche antroposófico, de segunda-feira, para as crianças do Jardim da Infância da Escola Waldorf Casa do Bosque.

#AventalGlobal24#Airfryer

Como estou em dieta tenho testado algumas receitas LOW CARB.

Cremoso 😋😋

Acabei de fazer essa e fiquei surpresa no quanto ficou gostosa!! 😋Muito simples, com ingredientes que você tem em casa, boa pra qualquer momento do dia, pra matar aquela vontade doce 🐜P.S. nem parece FIT!!Se vocês não tiverem o cacau em pó 100%, da certo com qualquer cacau em pó ou achocolatado...eu não recomendo pela quantidade de açúcar e conservantes que eles possuem!

Bolo super rápido e prático, todo feito à mão.Usei açúcar cristal, ficou ótimo. Fiz duas receitas: uma com farinha de trigo e Nescau em pó, outra com farinha de aveia e Cacau em pó 100%. Gostei mais da primeira por dois motivos: o bolo ficou mais fofo (por conta da farinha de trigo) e porque não sou fã de chocolate amargo.

Apesar do abacate ser mistificado como calórico, ele possui inúmeros benefícios como controle de apetite, fibras, fornecimento de energia, vitaminas, minerais, gorduras monoinsaturadas e claro, não deve ser consumido em excesso.

Essa receita é maravilhosa, pois além de ser fácil, é uma receita para reunir a família e fazer todos colocarem a mão na massa! O sabor do cacau fica perfeito com a aveia! Impossível comer um só! #comidadecriança

As baked oats estão entrando muito de moda no momento. São bolinhos saudáveis, práticos, rápidos e muito gostosos.Essa receita da foto eu fiz duas receitas. Uma de chocolate e outra de pasta de amendoim.Abaixo, eu postei a base e depois é só escolher o sabor. Ou fazer somente a base.

Amo me aventurar em receitas. E hoje fiz um bolo 100% aveia, nada de trigo.

Melhor receita pra quando der vontade de um docinho 🥰#doce #biscoitos #chocolate

Não é só um brownie, é um brownie fofinho e super denso que derrete na boca.

Amo essa receita, super prática, fica pronta rápido, porção para 1 pessoa, e melhor: dá pra congelar!#meuaventalcookpad25 #CA2025!

Retirei a receita do Instagram da Érika. Receitas fit, apenas aumentei um pouco a quantidade de ingredientes. Receita saborosa e rápida.

Se usar o óleo de coco ao invés da manteiga da certíssimo e se torna uma receitinha vegana 🌱

Sem glúten e sem lactose!

Receita bem simples, com os ingredientes que quase toda casa tem...