Strogonoff Fit de Camarão
Semana 5
Ingrediente: camarão
Instruções de cozinha
- 1
Tempere o camarão com o suco do limão e os temperos e deixe marinando no refrigerador por 1h.
- 2
Aqueça a panela acrescente um fio de azeite, refogue o alho, adicione os camarões, sem a marinada, quando estiverem refogados acrescente o molho de tomate, mostarda e ketchup, acerte o sal, e por último acrescente o iogurte.
O queijo é opcional e deve ser acrescentado na horabde servir.
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Bacharel em Administração e TI, dona de casa, esposa e cozinheira autodidacta.Amo cozinhar e adoro testar receitas novas, e na busca por uma alimentação mais saudável e pelo melhor aproveitamento dos alimentos, faço minhas adaptações e invenções, acho que isso puxei da minha mãe, pois tudo que ela faz tem muito amor e muitas receitas são de sua cabeça.Atualização:Bariátrica desde 11/01/2023 e reaprendendo a comer e a cozinhar com minha nova realidade.05/04/2024 - agora sem vesícula - vivendo com mais restrições 😬😅🤦🏻♀️
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