Desjejum Low Carb | Paleo

Bia Mourão
Bia Mourão @cook_8276526

Meu desjejum de hoje! Lindo, perfumado e deliciosooo!!
O q seria um omelete virou uma fritada + banana + café (sem açúcar!) 😜
# comida de verdade, low carb, paleo, saúde, energia, alegria # 😃👊🎯🌻🙏

Desjejum Low Carb | Paleo

Meu desjejum de hoje! Lindo, perfumado e deliciosooo!!
O q seria um omelete virou uma fritada + banana + café (sem açúcar!) 😜
# comida de verdade, low carb, paleo, saúde, energia, alegria # 😃👊🎯🌻🙏

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Ingredientes

1 porção
  1. Fritada matinal:
  2. azeite extra virgem (para untar a frigideira)
  3. 2ovos caipira
  4. queijo (minas padrão)
  5. cebola (orgânica)
  6. tomate (orgânico)
  7. pitadasal marinho, pimenta do reino, cúrcuma
  8. a gostocebolinha, coentro (colhidos na hora da horta) ---> sou louca, apaixonada por coentro!

Instruções de cozinha

  1. 1

    Bata os ovos numa vasilha e acrescente todos os ingredientes picadinhos. Jogue na frigideira e deixe cozinhar/dourar.

  2. 2

    OBS: os temperos e acompanhamentos são a gosto, desde que sejam Low Carb e comida de verdade - sem conservantes, naturais.

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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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Bia Mourão
Bia Mourão @cook_8276526
em
Zen e adepta do estilo de vida Low Carb | PaleoEstudiosa e pesquisadora em Nutrição e Gastronomia Saudável
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