Café da manhã FIT!

Daniela Bortoliero @cook_16760978
Instruções de cozinha
- 1
Frite os ovos em óleo de coco ou sem óleo em panela de cerâmica
- 2
Adoce o café com xilitol ou não adoce
- 3
Coloque a aveia dentro de metade do mamão
- 4
Ideal como refeição pré treino! Fácil, delicioso e muito saudável!
Cooksnaps
Você cozinhou esta receita? Compartilhe uma foto do seu prato!
Receitas similares
-
-
-
Café gelado fit com banana
Gosta de café? Eu amo! Aqui vai um jeito diferente de preparar esta maravilha! Cristiane Flor -
-
-
Café cremoso fit da Wayna (sem açúcar)
#ABCDasReceitasQuem aqui é apaixonado por café levanta a mão! ✋🏻🤗🥰😋Sabe aquele café delicioso de cafeteria?Eu amo, porém na receita original leva duas xícaras de açúcar. Convenhamos que não é muito saudável e nem todos podem consumir. 🙄Pensando em manter a saúde em dia, comecei uma busca implacável por substituir esse montão de açúcar.😛Depois de muitos testes (e quando eu digo muitos, foram muitos mesmo), consegui fazer uma versão fit! 🤩🥰Se você, assim como eu, ama um delicioso café, precisa experimentar essa deliciosa versão!🥰Quer me conhecer melhor? Me segue no Instagram @waynawagnerAbração,Wayna Wagner👩🏻🍳#cafefit #cafecremoso #amantesdecafe #cozinheiros #sugarfree #semaçucar #loucosporcafe #cafesemaçucar #cafe #coffee #receitasrapidas #coffeetime #breakfast #coffeelovers Wayna Wagner -
-
Cuscuz Nordestino pro Café da Manhã
A primeira vez que comi o cuscuz nordestino foi no café da manhã de uma pousada no Recife. Na época eu fiquei maluco com esse prato. Comia todos os dias de manhã. Meu trabalho na cidade acabou, voltei para o Rio e não pensei mais no caso. Vários anos depois minha mulher na época foi passar uns dias em Natal com as filhas e voltou de lá encantada com esse prato. Tanto que trouxe uma cuscuzeira na bagagem. Desde então sempre tem cuscuz de manhã. O relacionamento acabou, mas o cuscuz de manhã permanece rsss Marcio Severo -
-
Creme de Papaia com Vinho do Porto
Isso mesmo com vinho do Porto fica tão bom quanto. Eu até prefiro. Jorge Brandão -
-
Creme de Papaia ❥
♥️DICA: ❛❛ No momento da compra, prefira mamões maduros, com a casca limpa e firme, sem rachaduras, partes escuras ou machucadas ❜❜.❛❛ Adquira bons hábitos de vida com uma alimentação saudável. NESFIT ajuda a conciliar prazer e saúde - é crocante, delicioso & ideal para um café-da-manhã com fibras & baixo teor de gordura ❜❜. ✨😋✨ 🌷𝓕𝓵𝓪𝓿𝓲𝓪 𝓞𝓵𝓲𝓿𝓮𝓲𝓻𝓪 🌷 -
Smoothie de banana com café
Uma bebida altamente refrescante e saborosa, para os amantes de café. Camila Sgarioni -
Café gelado com laranja fit
Lembram do café cremoso fit da Wayna que postei aqui? Se você ainda não viu, está aqui: 👇🏻 https://cookpad.wasmer.app/br/receitas/13508748-cafe-cremoso-fit-sem-açúcar?invite_token=KgeEZ4Hspaiy4c1szA8H6xVH&shared_at=1599183517Olha só que gostoso que ele fica dessa forma também! 🥰😋Fica delicioso!🥰🤤☕♥️😍E quando fizer a receita me conte 😉😘Abração,Wayna Wagner👩🏻🍳 Wayna Wagner -
-
-
Sugestão de café da manhã saudável 🌞 (salgado)
As vezes nos falta inspiração pra começar uma vida mais saudável, mas acredite, é mais fácil do que imagina, basta usar a criatividade e oque se tem em casa! Iara -
Mousse de mamão Papaia
Minha inspiração veio de culinaristas antigas,que apresentaram sobremesas rápidas. Eu só conhecia o pudim, que também amoooo. #ABCdasReceitas Perola Rachel -
-
-
Café Bombom
Hoje foi uma tarde diferente das outras fui buscar a minha sobrinha de 16 anos na escola porque tinha sido liberada mais cedo, ela almoçou (lasanha Low Carb que vou compartilhar com vocês) e bateu um sono e resolvi fazer um café, resolvi colocar chantili no café quando ela começou a comentar dos tipos de café que ela ama e lembrei do Café Bombom, e aí está. Alexandra Vanziro -
Café cremoso
Receita descomplicada e simples, rápida para servir em dias amenos e frios. Lilian Souza -
Café Turco
Aprenda a fazer café com um método milenar, certificado como patrimônio imaterial da humanidade pela UnescoNeste método, o café é fervido em contato direto com a água, sem necessidade de filtros, o que lhe dá um aspecto encorpado e gosto forte Leonardo Soares -
Lanche/Café Saudável de Mamão, Banana e Ameixa no Potinho
Muito prático, os famosos overnights oats, são feitos na noite anterior, pra vc consumir no dia seguinte... Faço sempre dois potinhos, um uso para o café da manhã e o outro levo para lanchar no meio da tarde no trabalho, prático, saudável e saboroso! Além disso, vc pode usar sua criatividade na montagem! É fundamental ter um cereal, uma fruta, leite/iogurte e oleaginosas. Mantenha sempre refrigerado e aguentará até dois dias na geladeira... Eu faço em potinhos plásticos com tampa que dê o suficiente pra uma porção. Se quiser ter noção do tamanho, os potinhos que uso, são aqueles do creme de avelã com cacau da marca Ritter. Cléia Regina -
-
-
-
Café gelado
Queridinho do verão aqui em casa. Rápido, refrescante e com um gostinho de especiarias: adoro! Tâmara Duarte -
Mais Receitas Recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/br/receitas/8907843
Comentários