Pulpa de bondiola • Zanahorias • Zapallito • Repollo • cebolla colorada • naranja • Ralladura de jengibre • salsa de soja • miel • Sal y pimienta a gusto

cebollas coloradas • chico repollo • apio • carne picada • aceite • Sal • Pimienta negra, curry, adobo • huevos duros

. Libras cerdo • . Kilo de pollo pechuga • . Libra de Arroz 500 g • . Tazas de harina para arepas • C/n. Achote, sal, pimienta.comino, orégano, laurel • C/n. Manteca de cerdo, o aceite de buena calidad • . Papas en rodajas • . Libra de cebolla roja • . De cebollín, rama de porro • . Repollo, 1. Berenjena grande • . Cabezas de ajos • . Libra de pimentón rojo y verde •

fideos secos Fetuccini (se refiere al peso previo a la cocción) • agua • sal de las de café • aceite de freír • zanahoria (equivale a una zanahoria mediana) • repollo morado • chaucha ancha (equivale a unas 10 chauchas) • cebolla (equivale a una cebolla mediana) • berenjena (pero solamente la parte de la cáscara) • aceite de freír de las soperas • ajinomoto de las de café no colmada • ketchup •

pechugas deshuesadas • repollo • cebolla • Aceite, aceto balsámico, sal, pimentón, orégano, ajo • Arroz

repollo pequeño • patatas • zanahorias • judías verdes (opcional) • pan del día anterior • ajo • comino molido • pimentón dulce • vinagre de sidra

Repollo • Zanahoria • Uvas pasas o uvas • Manzana • Piña • Fresa • Mayonesa • Crema de leche • Azúcar

repollo blanco o colorado

zanahoria • apio • cebolla • ajo • arroz • arvejas • verduras • repollo morado • tomate • papines • agua

auyama • calabacín en cuadritos pequeños • huevo sancochado o a gusto • apio España cortadita • Opcional: una cucharada de encurtidos(sustituye al vinagre) • repollo en Juliana delgadita • Mayonesa • azúcar • Sal y vinagre • Opcional:1/2 cucharadita de mostaza

repollo lo más fresco y orgánico posible • Sal del himalaya o de mar sin refinar

repollo blanco • repollo morado • pasas de uva sin semilla • dressing • queso crema (yo usé bajas calorías) • ajo en polvo o dos ajos rallados • Jugo de un limón • Pimienta negra • salsa de soja

zucchini • zanahoria • chile dulce • pechugas de pollo • repollo • Salsa de soya • Aceite en spray, sal, pimienta, consomé de pollo, Sazona todo, ajo

repollo mediano • 1 cebolla grande • ajo • jamón serrano cortado a taquitos • chorizo de ajo • tomate frito • pimentón de la vera • Caldo de pollo y verduras • sal, pimienta y AOVE

pechuga de pollo • morrón rojo • puerro • zapallito zucchini • zanahoria • repollo colorado para darle color • Tortillita tipo rapidita • Queso untable

harina de arroz • harina de garbanzo • semillas de lino molidas • sal • aceite • a 8 cdas de agua • repollo colorado picado • morrón rojo picado • jengibre • zapallitos pequeños o 1 mediano • porotos blancos cocidos • semillas de chía •

Pechuga de pollo troceada • Jamón serrano • Repollo • Pimiento rojo • Tortita de maíz • Salsa de soja

repollo pequeño • mantequilla • Sal

repollo • zanahorias medianas • Mayonesa • sal • vinagre de manzana • aceite de oliva • Salsa inglesa (Perrins o su nombre original Worcestershire)

Pepino • Pimiento verde • Champiñones frescos • Repollo morado • Aderezo para ensalada con limón y miel

papas negras grandes peladas • huevos • leche • harina 0000 • pan rallado • cebollas • Repollo picado • Queso de rallar • Condimentos a gusto

cebolla en pluma • morrón rojo en juliana • ajo picado • repollo blanco en juliana • zanahoria en cubitos • Chauchas (judías verdes) • Brócoli (usé varias flores) • Alubias blancas cocidas a gusto • tirabuzones (o pasta vegana de preferencia) • nueces picadas • Salsa de soja • Salsa barbacoa •

repollo blanco grande • relleno para tacos que te haya sobrado • pocillo de guacamole o mayonesa lo que te guste más • tomates cherry • zanahoria • pocillo de salsa criolla

garbanzos cocidos • judías verdes planas • puerros • pimiento verde • zanahorias • calabacines • repollo rallado o cortado en tiritas finas • sal y pimienta • Aceite de oliva virgen extra y un chorrito de vinagre

morrón • zucchini • cebollitas de verdeo • repollo • peceto (o pechuga) • Jengibre • Fideos al huevo o fideos de arroz • Soja • Maicena (a elección)

pollo entero • Sal parrillera condimentada • cuarta parte de un repollo • zanahoria • Sal fina, aceite y limón a gusto

harina común • sal gruesa • agua fría • Carne picada de cerdo o de res • salsa de soja • sal gruesa • vino blanco • pimienta blanca fresca • aceite de oliva (o sésamo) • cebollas de verdeo • repollo • jengibre molido fresco •

Repollo 2 puñados aprox • zanahoria rallada • huevo • leche • Condimentos a gusto • Salsa de soja a gusto