Coco dulce

plátanos maduros (machacados) • jugo de limón • manzanas cortadas en dados (peladas, sin corazón) • leche condensada, hecha manjar color claro • crema de coco • nueces (picadas) • pasas negra o sus preferidas • harina para todo uso • polvos de hornear • bicarbonato sódico • sal • mantequilla (ablandada) •

huevos • yogurt natural • azúcar (o 30 de alulosa) • aceite • harina de coco (mismo pocillo del yogurt) • Esencia de vainilla o de coco • chispas de chocolate • scoop de proteína sin sabor (opcional)

Huevos • Manzana roja pelada y rallada • Esencia de vainilla • Stevia líquida • Aceite • Harina de coco • Harina de avena • Polvos de hornear

harina • azúcar • colmadas de polvo Royal • huevos • esencia de vainilla o de coco según su gusto • aceite(la tacita que me refiero es la común, la normal, no la pequeña de café ni tampoco un tazón) • mantequilla para el molde • duraznos tamaño mediano

harina (315 gr) • azúcar • sal • margarina vegetal (227 gr) • agua muy fría • manzanas medianas, peladas, descorazonadas y rebanadas • azúcar (70 g) • margarina vegetal o aceite de coco, (35 g) • esencia de vainilla • canela en polvo • fécula de maíz • agua

harina • maicena • bicarbonato • polvos de hornear • canela en polvo • sal • huevos batidos • azúcar morena • azúcar granulada • yogurt natural • limón, solo la ralladura • aceite vegetal •

harina • maicena • harina de coco • polvos de hornear • nuez moscada • canela en polvo • plátanos bien maduros • azúcar morena o rubia • azúcar granulada • extracto de vainilla • huevos batidos • mantequilla derretida •

plátanos maduros molidos con tenedor • tarro de crema de coco • sésamo (puede ser sin tostar, yo sólo tenía tostado) • kéfir (o yogurt natural +1 cuchta de jugo de limón) • leche + 1 cucharada colmada de maicena • semicolmada de azúcar • Cacao dulce para espolvorear (optativo)

cerezas descarozada o sea sin cuesco • harina • huevos (mis gallinas) • esencia de vainilla • leche • Mantequilla derretida • leche condensada (tenía de coco)

harina de coco • eritritol • huevos • clara • leche de almendras • bicarbonato de sodio • esencia de vainilla • agua • cacao amargo • eritritol

claras • vainilla • harina de coco • eritritol • leche de almendra sin azúcar • polvo de hornear

harina con polvos de hornear • polvos de hornear • yogurt sin azúcar • azúcar de coco • esencia de vainilla • huevos • aceite a elección • Margarina para engrasar molde • Cacao amargo • café • stevia

Harina • azúcar • huevos • leche de avena o agua • aceite de arroz o coco • polvos Royal • ralladura de limón

huevos • yogur sin azúcar • zanahoria rallada • harina de almendra • harina de coco • canela • alulosa • queso crema • yogur sin azúcar • Endulzante a gusto • zanahoria rallada • nueces picadas

clara • harina de coco • mantequilla de maní/almendras • eritritol • yema • leche de almendra / coco • eritritol • jugo de limón • harina de coco • yogur sin sabor sin azúcar

claras • ricotta • harina de coco • eritrititol • cacao amargo • agua • eritritol

harina de avena • huevos • Jugo 1 limón • Ralladura 1 limón • leche protein/normal/ bebida vegetal • miel • harina de coco • polvo de hornear • semillas de amapola • maní

Receta de torta de capuchino (para esta use 3) • Receta de merengue italiano • Coco rallado • Azúcar

huevo • aceite • alulosa • esencia de vainilla • maicena • harina de avena • polvos de hornear • Manjar sin azúcar • Coco rallado

mantequilla a temperatura ambiente o margarina igual sirve • azúcar impalpable o flor • huevos a temperarura ambiente • esencia de vainilla • harina cernida sin polvo de hornear • maizena o almidón de maíz • cucharadaditas polvo de hornear • manjar • (opcional) Coco rallado • de 6 cm cortador

yogurt • huevos • harina de coco • harina de avena • alulosa • aceite • polvos de hornear • Chispas de chocolate • Arándanos • Cualquier topping que quieran agregar

huevos, yemas y claras por separado • endulzante en polvo (yo usé alulosa) • polvo hornear • vainilla • harina almendras (yo usé con piel) • harina coco • psyllium husk (opcional, le da textura) • duraznos • endulzante polvo (alulosweet)