Tofu feta

tofu firme, jugo de limón, vinagre de manzana, aceite de oliva, orégano seco, ajo en polvo, Sal (al gusto)

cebolla dulce, berenjena, guisantes en seco, bloque de tofu (200 g), bloque de queso feta (150 g), limón, aguacate, Sal, cilantro, pimentón, pimienta negra, ajo en polvo

rúcula, calabaza al vapor, germinados de rabanitos, tomates cherry mixtos, tofu firme, queso feta DOP, anacardos y avellanas tostados, AOVE intenso, nuez moscada y pimienta negra, Escamas de sal marina

tofu firme, garbanzos cocidos, tomate grande pelado, pepino pelado, aceite virgen extra, soja, sésamo, cuántos cubitos de queso feta, Sal y perejil

tofu en cubos, aceite de oliva extra virgen, vinagre de manzana, ajo en polvo, cebolla en polvo, condimento italino (Italian mix), sal

bloque de tofu, t castañas activadas, sal rosa, pimienta negra, levadura nutricional, ajo en polvo, vinagre de manzana, t tomates cherry, aceite de oliva, pasta apta para veganos, Mix condimentos: mejorana orégano tomillo

harina de garbanzos, agua , sal rosada, Cúrcuma

bloque de tofu firme, aceite de oliva virgen extra, zumo de limón, vinagre de manzana, levadura nutricional, cebolla en polvo, ajo en polvo, eneldo seco, orégano seco, sal

tofu, aceite de oliva (el necesario en realidad), ajo picado, albahaca seca (le puse mejorana que tenía y me gusta más), orégano seco, tomillo seco, sal rosa, levadura nutricional

tofu extra firme, miso blanco, levadura nutricional, agua, vinagre de manzana, orégano, ajo en polvo, pimienta, AOVE

pasta pequeña (orzo, piñones Gallo, fideuá, etc.), Sal para cocer, Mantequilla o aceite, hojas de albahaca (opcional), bote grande de garbanzos cocidos (400 g aprox.), escurridos y secos, calabacín, Especias: 1 cucharadita pimentón (dulce o picante, al gusto),1 pizca copos de chile o cayena (opcional), 1/2 cucharadita comino molido (opcional), sal y pimienta, ajo rallado o picado muy fino, Ralladura de limón (un poco, opcional), Semillas de sésamo, Hierbas frescas, las que quieras (tomillo, albahaca, etc.), si no tengo frescas, le echo las hierbas provenzales como especia seca, yogur griego

lata de garbanzos, cebollas moradas pequeñas, generoso de tomates cherry, bloque de tofu marinado, aceitunas verdes y negras, morrón colorado, tofu marinado o tofu feta

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tofu, cebollas, panela (o endulzante al gusto), queso feta, patata rallada, Base:, harina intagral, Mantequilla o aceite de coco, ...5 cucharadas de agua fría, sal

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