Lenguados coloridos con verduras

Margarita Caro González @cook_13386212
Una buena oportunidad para que los niños vayan comiendo pescado y verduras, es una receta colorida y fácil de hacer. #recetassaludables #Platosunicos
Lenguados coloridos con verduras
Una buena oportunidad para que los niños vayan comiendo pescado y verduras, es una receta colorida y fácil de hacer. #recetassaludables #Platosunicos
Paso a paso
- 1
Se trocean las zanahorias muy pequeños, las patatas en rodajas y se hacen al vapor.
- 2
Luego se añade el lenguado hasta que esté hecho por ambos lados
- 3
En un cazo se ponen las gambas y mejillones y se hace un fumet, se cuela y se le añade al pescado y a la verdura
- 4
Se adorna con unas tiras de pimiento morrón y un poco de caldo. Que aproveche 😊
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Margarita Caro González le encantará ver cómo quedó.
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