#calendario2021

Ensalada ideal navideña, con colores vivos y representativos de estas fiestas para mí🎄🎅 que también olvidé fotografiar aquella noche de Navidad..La primera Navidad que pasé fuera de casa, fue en Concepción, región del Bio-Bío, cuando mi hermana estaba por terminar su carrera de Nutrición por esos lados, decidí ir a pasar estas fiestas con ella ya que ella no podría viajar. Y fuimos a la fiesta de Navidad de los tíos de una amiga de mi hermana, que de forma muy amable y cariñosa nos recibieron con los brazos abiertos. Fue acá, la primera vez que probé esta ensalada, y me encantó y marcó mis Navidades. ❤😊

Esta receta la hice improvisada cuando tenía ganas de comer habas que tenía guardadas en el refrigerador y resultó muy rica!

Una opción rica y fresca para acompañar nuestra preparación #delantaldorado

Exquisita y fresca ensalada

Una excelente y nutritiva opción de acompañamiento para un plato principal o bien como entrada.Sabías que las legumbres son ricas en fibra? Además tienen un gran poder de saciedad, bajísimas en grasas, riquísima en vitaminas y por si fuera poco...son económicas!Pd: recuerda siempre remojar tus legumbres por al menos 12 horas y eliminar el agua del remojo!#nutritips #legumbres #ceviche

Rica y nutritiva 😋🤤😊

#mirecetario📑 #huev o#ensalada ideal para un almuerzo completo y saludable #cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

Y en esta semana para el #caminodelsabor me inspire en una receta de la simpática y seca Marisol Melgarejo. Una receta muy simple pero rica para estos días fresquitos #roscocookpad

Una ensalada rica y fresca en estos últimos días de calor#micalendario2021 #teamveggie #mamá