La palabra Taboulė quiere decir Ensalada Sazonada, su ingrediente principal es el perejil, trigo Burgol, aceite de oliva y tomate. Ideal para estas calores consumir cosas frescas ☀️🌱🍅👌🏻 #delantaldorado.... debo agradecer a un chef que con su sabiduría me guió en esta magnífica preparación mil gracias @Fabio Talibs .

Este tipo de preparaciones es común en la comida árabe y también en ensaladas italianas. Primera vez que pruebo esta ensalada y me encantó 😍 Una excelente opción como acompañante y a la vez ensalada 😋 Aquí hay que dejar volar la imaginación con las verduras que tengamos a mano 🥰

#Ensalada #Light Esta es una comida típica de El Líbano y Siria, en general de los países árabes. Es muy fresca y muy agradable, contiene un ingrediente (Baharat) que le da un toque mágico pero que puedes omitir si no consigues, es llamada también como pimienta árabe. @cook_2937 de la comunidad de Cookpad tiene ese condimento en su recetario y las instrucciones para hacerlo tu mismo en casa.

Esta ensalada contiene un arroz especial árabe llamado Burgol que se consigue en tostadurías grandes o hipermercados.El burgol se prepara remojándolo en agua tibia haste que este blando, pero cuidando de que no se pase el tiempo para que no quede masamorriento.

Esto si que es refrescante para este verano.No lo dudes y prueba diferentes sabores estés verano.

Seguimos con las recetas, fáciles baratas para la semana pobre...#mirecetario

Y seguimos con comida árabe #delantaldorado #vacaciones

Es muy fácil de hacer y a los niños les encanta, se comen todas las verduras sin reclamos.

Salsa griega confeccionada con yogurt natural, pero lo hice con kéfir que es mucho mejor, queda muy fresca y su sabor es exquisito , lo vi en una receta de un cocinero español y me dio esta idea de cambiar el yohurt por kéfir y exquisito resultado #yomequedoencasa #yococinoencasa #cuarentena

Ensalada árabe de origen sirio o libanés, una excelente entrada o acompañamiento.#familiar

Fresca ensalada de lentejas con lo que tengas en tu hogar

Como es lunes y la semana empieza sin carbos, les presento el omelette árabe. 'Ijeh' son buñuelos de huevo y hierbas. La receta original lleva algo de harina, si quieres se la puedes agregar (½ cucharada). Yo la hice sin salsa, y en su lugar usé una palta que estaba madura. La receta de la salsa también va.Generalmente suelen servirse tipo pancakes. Uno arriba de otro. Pero esta versión en omelette me gusta mucho, no demora nada, es una porción y se usa el sartén solo una vez.