#delantaldorado #familiacookad #banana

Hoy es viernes y nuestros cuerpos lo saben!!! 💃💃💃 aunque estemos en cuarentena 🦠🦠, tratamos de hacer algo especial este día...De un tiempo a esta parte, nos hemos tentado con donuts 🍩🍩🍩pero las comprábamos, ya que no tenía molde... y bueno, me compre un molde de donuts!!! 🤭🤭🤭😂😂😂

Aproveché unas manzana rojas y un plátano ya algo pasaditos. Me inspire en una receta que vi acá agregando mis toques personales quedó muy interesante.

Cuando te quieres cuidar y comer rico a la vez, cuando no quieres sentirte culpable cuando tomas cafecito con algo dulce... Para eso son estos súper quequitos 💪

Variación de la receta original de mi madre, para hacerla más sana y así personas con problemas de azúcar puedan comer sin miedo, si gusta puede ir variando las tazas de harina y añadir más integral que blanca.

PRIMERA TORTA QUE HAGO EN MI VIDA... así que a nivel decorativo o prolijidad falta mucho por mejorar, pero de sabor excelente.La historia de esta receta se resume a que fue mi cumpleaños, y debido a la situación que estamos viviendo hay que evitar salir de casa y ojalá no gastar tanto $$Pero, sin torta no hay cumpleaños! así que invente mi torta y quedó 🤤🤤Como en todas mis recetas todo es reemplazable, yo usé leche vegetal, pueden usar leche de vaca descremada o la que quieran, use azúcar de coco, puede ser normal y así...#dulce #torta #sinazucar #vegan #vegano #vegetariano #saludable

Brownie muy rico, ideal para receta método grez #delantaldorado

#CocinaConCookpad2019 Muy fácil y sencillo. A todos gusta. No lleva azúcar, lo endulcé con stevia. Quedó buenísimo.

No estoy comiendo azúcar por lo que he estado buscando técnicas para comer lo que más me gusta pero sano. Aquí va la receta, aplicable a las frutas de tu gusto.

Soy una persona con resistencia a la insulina y recientemente ex prediabetica. Debo cuidarme a diario tanto de el azúcar como de los carbohidratos, y durante mucho tiempo me limité a comer solo alimentos insípidos, pero con el tiempo comencé a probar y combinar ingredientes hasta adaptar la mayoría de los alimentos a mis necesidades nutricionales, espero que sean útiles para ustedes también, y vivan una vida sin miedo.