Ensalada compuesta full nutrición
#salud #delantaldorado
Esta ensalada tiene muchos beneficios y vitaminas para nuestro organismo, así reforzamos las defensas y nos preparamos para el otoño 💪💪
Ensalada compuesta full nutrición
#salud #delantaldorado
Esta ensalada tiene muchos beneficios y vitaminas para nuestro organismo, así reforzamos las defensas y nos preparamos para el otoño 💪💪
Paso a paso
- 1
Lavar las manzanas y picarlas en cubos medianos.
- 2
Lavar el morrón y picarlo en cubos pequeños.
- 3
Pelar y cortar la cebolla en aros y el queso en cubos medianos.
- 4
Una vez cortadas las verduras y el queso, colocar en una fuente para ensalada. Agregar las arvejas, pasas, nueces y almendras.
- 5
Mezclar y aliñar con aceto balsámico, sal y aceite de oliva.
- 6
Para finalizar espolvorear albahaca y decorar la ensalada con palitos de pan y servir.
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