Tortitas de proteína
Paso a paso
- 1
Primero ponemos la claras en un bol y las batimos hasta que queden blancas
- 2
Luego añadimos la leche, la levadura y el edulcorante y volvemos a batir para que quede bien integrado
- 3
Al final añadimos la avena con proteína (del sabor que más te guste, yo las hice de bombón) y volvemos a batir bien hasta que quede una masa un poco espesa.
- 4
Calentamos una sartén y ponemos aceite, que luego retiramos con una servilleta a la vez que la pasamos por toda la sartén para que no se peguen las tortitas. Ponemos la masa y cuando salgan burbujas le damos la vuelta (yo recomiendo fuego medio para que no se quemen).
- 5
Para cada tortita hacemos siempre el mismo proceso con el aceite para que no se queden pegadas. ¡¡Y a disfrutar!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tortitas proteicas Tortitas proteicas
Estas tortitas están deliciosas, son sanas y rápidas de hacer. Súper indulgentes!
-
Tortitas proteicas Tortitas proteicas
A mi peque se las he puesto con chocolate negro y coco rallado, para mí, con rodajas de tomate y pavo. Súper completo y adaptado a todos. Ideal para ir compensando los excesos que están por llegar....#mirecetario #teamtrees #1receta1árbol #fit #elgordodecookpad
-
Tortitas proteicas Tortitas proteicas
Inspirada en @vanesa.goals.Ideales para desayunos/cenas proteicas.
-
-
Tortitas proteicas fáciles y sabrosas Tortitas proteicas fáciles y sabrosas
*De estas medidas salen 6 tortitas de tamaño medio*
-
-
-
Tortitas de plátano proteicas Tortitas de plátano proteicas
Desayuno para días especiales. No lleva harinas, y está riquísimo 😋
-
Tortitas proteicas de plátano Tortitas proteicas de plátano
Pues he empezado con un preparador personal. Y para desayunar me dio una pautas. Con los mismo ingredientes podía hacer unas tortitas que sacia que están tremendas y son fit. Para que quiero más.
-
Tortitas proteicas con sirope proteico Tortitas proteicas con sirope proteico
Bueno no, bueníiiiiiiisiiiimoooooo! #adornaelarbol
-
Tortitas de avena y proteína con canela Tortitas de avena y proteína con canela
Más o menos te salen unos 12 depende de cómo las hagas de gruesas yo he gastado un molde redondo
Más recetas
Comentarios