#ElijoCocinar porque demuestro mi cariño y cuido la salud de mi familia ❤️ Como ya les venía contando estoy en un ayuno en dónde prefiero alimentos no procesados, lo integral es crucial 😋

Esta es una guarnición muy buena para variar del arroz blanco. El sésamo hace que quede además súper graneado.

#DelantalDorado Bueno se me ocurrió hacer el arroz integral con nueces y quedó bien original. Combina muy bien con tomate y como guarnición de lo que desees.

Es sabrosa y para salir de la rutina del arroz blanco.

#delantalcookpad2025 Otra receta muy simple y rápida de preparar. Sirve de acompañamiento a muchas carnes, pescados, etc. y si gustas la conviertes en el plato principal. En este caso se empleó para acompañar un sabroso bife de asiento.

Hace muy poquito empecé una dieta para quemar grasa/bajar de peso, por la cual he decidido cambiar absolutamente todo de la cocina! Arroz blanco por arroz integral y hasta hacer mi propio pan, en otras palabras, cambiar malos hábitos...y pensando se me ocurrió esta receta! Saludable y bajo en grasas al igual que en calorías 🥗 espero la disfruten!

Me encanta el arroz, podría comer todos días y si le ponemos verduras queda mucho más rico! Puedes usar las verduras que más te gusten, yo usé las que tenía en la casa ✨

A los amantes del arroz…probé una nueva receta autodidacta 🇨🇱🌶️ La cayena ahumada le da un sabor increíble!

#MiRecetario #Arroz El arroz integral es muy sabroso y más saludable. No todos saben prepararlo correctamente. Aquí explico una forma sencilla, sabrosa y queda muy graneado.

Deseo muchas bendiciones para este nuevo año 2022.Prepare esto para la cena de la noche quedaron todos felices.

#Arroz Quería hacer una receta diferente con arroz integral, que descubrí a mi marido le gusta más que el arroz tradicional. Todo un descubrimiento después de 30 años de matrimonio. Así es como se me ocurrió echarle quinoa. La combinación quedó muy buena.