Hace mucho tiempo que ya no hago masas a mano ya que no puedo, entonces he tenido que ocupar mi máquina de pan que tuve guardada como dos años así que ahora siempre la ocupo, pero no para hornear solo amasar, así le doy diferentes formas al pan y loCocino en el horno

Es económica , sana y utilice lo que quisiera que me llamará la atención.

Hamburguesas que quedan de 10, con carne de soya para cuidar el planeta

Que tal aquí les dejo una receta bien sabida las clásicas hamburguesas caseras o croquetas.Espero les guste... Si no ocupan huevo lo pueden reemplazar por harina de avena una taza remojada en 100cc de agua!! Es un sustituto maravilloso del huevo.

Estas hamburguesas se pueden preparar al plato con algún acompañamiento, o hacerlas de la manera clásica como en esta receta. Utilicé carne de cerdo y quedaron muy ricas y livianas, ideal para almorzar!

En casa estamos en plan de lo menos procesado posible y en ese tránsito he aprendido a hacer muchas cosas que antes compraba y ahora no... entre ellas las Hamburguesas. La verdad es que desde que hago nuestras propias Hamburguesas, todos en mi familia vamos encontrando cada vez menos atractivo comer las compradas... hagan la prueba y vean, comparen... seguro se quedarán con la versión hogareña... además piensen que sabrán exactamente lo que estarán comiendo....

Aprendiendo a hacer Pan de Hamburguesas... Salió espectacular 😋🤤

Fácil, rápido y sanoRinde para 4-5 hamburguesas !! Depende del tamaño

De vez en cuando se puede disfrutar de algo no tan saludable 🙈🙊. Sólo hay que cerciorarse de utilizar ingredientes naturales y bajos en calorías.

Las conservas en la cocina, siempre han sido muy buenas aliadas para salir del paso cuando por una u otra razón no disponemos de mucho tiempo para cocinar o cuando se agregan comensales que no tenìamos previstos y necesitamos rellenar. La opción que presento, es una idea que nos permitirá salvar la situación sin tener que recurrir a los tradicionales spaghettis o al arroz a la "súper rápida". En este caso, escogí una lata de jurel tipo salmón con bajo contenido en sodio que acompañado de ensaladas, nos permite presentar un plato nutricionalmente completo, no obstante el acompañamiento queda a la imaginación y gusto de cada uno.

Receta con lo que puedes encontrar en casa ya sean sobras del día anterior como la quinoa. (Yo personalmentemente las hice sin huevo por que no tenía pero xomo mi sartén no se pega y la mezcla queda bastante homogénea no fue necesario pero si piensas que tu sartén se puede pegar coloca huevo para que no se desintegren al voltear) provecho

A la hora de comer algo sabroso, nada como una hamburguesa casera.