Siempre guardo alimentos para cuando se me ocurre hacer cosas diferentes cuando estoy sola jajajja#delantalglobal2024 #mariscos

Como los garbanzos son conocida fuente de proteínas y minerales tratamos de incorporarlos a la dieta lo más posible, pero ya nos estaba aburriendo comerlos siempre de la misma forma (calientes con arroz y verduras) así que esta vez los hicimos de de forma sabrosa y fresca...#1receta1árbol#Navidad#mirecetario

#DelantalDorado23En mi determinación de incluir más legumbres en mi alimentación semanal, quiero compartirles una deliciosa receta para esta semana.

El verano es para comer rápido y fresco, las ensaladas son un plato ligero y fácil de preparar, y esta no queda atrás, mezclando la frescura de lo verde y las proteínas de las legumbres. Atrévete queda muy rica.

En este último tiempo hemos tenido que incursionar en la comida algo más saludable puesto que a mi novio le encontraron pre diabetes por lo que no puede comer muchas cosas

Lo he dicho más de una vez, pero es que amo las ensaladas con legumbres, y todas todas quedan bien con todo todo 😍#revolucióncookpad

muchas veces deseaba comer algo similar al guacamole y que supla todos mis macro de la hora de comida, de ahí salió esta riquísima ensalada.

#legumbres #garbanzosEsta es otra de las legumbres que me encanta.La receta está hecha con albacora, pero puede usar su pescado favorito.

#vegetal 🥗Las ensaladas son una fuente importante para el ser humano, y lo mejor de todo es que la puede combinar en sabores y colores..#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd

Fresca, deliciosa y nutritiva. Como acompañante o plato principal, tú decides!

Ensalada fresca perfecta para el verano.

Es una receta fresca especial para comer en esta primavera!! Además, es una forma entretenida de comer legumbres!!! 🌻❤️ #Primavera