Me inspire en buscar una colación sana. Ya que entre medio de el Desayuno y el Almuerzo tenía ganas de Comer Algo rico Y Sanito.Acá comparto la Receta Fácil y Rápido.

Hace poco más de un mes que estoy cambiando mi alimentación, y la avena se ha vuelto parte esencial 🤭 estas barritas las amo porque además de que salen muchas y son llenadoras se pueden guardar varios días y no van a tomar ningún sabor añejo. Una súper opción de snack a la hora de la colación.🙌🏻🤍

Buscando recetas más saludables y dulces para no sufrir encontré una versión de barritas y la modifique a mi gusto con los que tenía, se las dejo para que se animen 😃

Muy ricos y saludables. Una buena opción de snack para los niños. La mantequilla de maní y la pasta de Dátiles es hecha en casa 😁

Son una buena idea para colación, súper fáciles y le puedes echar lo que a ti te guste 😊

Hace días probé hacer barritas y quedaron bien buenas, hoy cambie la masa de galletas por avena y quedaron muy buenas.

Desde que estamos en cuarentena mis hijas cada día están más ansiosas, estresadas y hay momentos en que canalizan esas emociones que no entienden en hambre, con la finalidad de que no se vuelvan unas aspiradoras comiendo todo lo que se cruza en su camino es que busqué la forma de hacer cocina fría con ellas inspirandome en recetas que he leído en por ahí creando una versión propia.Espero les guste, están muy ricas y mega saludables

Estas barritas o bombones son ideales para colación, merienda, desayuno, lo que quieras! Son súper fáciles de hacer y altas en proteínas.Puedes variar los ingredientes y hacerlos a tu gusto, si lo quieres bajo en calorías, hazlo con jarabe sin azúcar y chocolate al 70%

Se suponía que eran barritas, pero se me quebrajearon. Quedaron buenísimas y lo mejor es que son saludables de verdad, no como los de las grandes industrias, no llevan colorantes, no están saturadas en azúcar ni nutrientes vacíos. Ricas y bien saciadoras de hambre.

Te recomiendo duplicar los ingredientes de la receta, por que 4 barritas no duran nada 🐷Puedes remplazar el plátano por 1 huevo, la miel por cualquier otro tipo de endulzante, o combinar miel y stevia por ejemplo, también puedes omitir el cacao, maní y utilizar lo que tengas en casa, por ejemplo ponerle canela, 1 cucharadita de esencia de vainilla, nueces, etc.#delantaldorado

Siguiendo la consigna de #cocinasaludable hice estas barritas como colación para mis hijas