Receta de zumos depurativo, recomendados cuando queremos hacer dieta y quitarnos algunos kilos. Nos sacia y sirve como desayuno sano y que ayuda a perder peso.Vídeo: ♥ Zumo depurativo sano y para adelgazar ♥

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Un zumo muy rico y refrescante

Os presento un sabroso zumo de zanahoria. Yo lo suelo preparar por la noche, lo dejo en la nevera y así por la mañana me lo llevo fresquito para tomar fuera. Una genial idea de sustituir los zumos de brick que tiene mucho azúcar y un sabor artificial.

-Si quieres purificar tu cuerpo de toxinas-Mejorar tu sistema inmune gracias a la vitamina C, acelera el metabolismo para ayudar en las digestiones pesadas.-Equilibrar los niveles de azúcar en tu cuerpoó simplemente refrescarte con este zumo.-Si lo utilizas para acompañar tu dieta, el modo de hacerlo es:1 vaso de zumo 1/2 h antes de cada comida.... desayuno, almuerzo y cena.Es una bebida refrescante que podrás llevarte si quieres al trabajo, y evitarás querer tomar refrescos gaseosos. Su sabor es riquísimo.

A mi sobrino pequeño, no le gustan las frutas solo los zumos que le hace la tía, no es lo mejor licuarlas, es mejor comerlas enteras, incluso algunas comerlas con la piel, como la manzana. Pero ante no tomar fruta. Así... están deliciosas y toma las tres piezas recomendadas al día.

Hay niños que tienen pereza a la hora de comer y frutas.... Los míos por ejemplo 😭 peroooo les encanta el zumo natural así que he aquí una variante de mis receta de zumo .

Experimentando con las verduras y los zumos que se pueden conseguir

@cocinitastu#lowcostZumito lleno de vitaminas para combatir a filomena 🤪

Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.