Tortilla de espinacas crudas

Aprovechar la verdura cociéndola directamente, muchos hervíamos o cocíamos a vapor las verduras antes de hacer un bocadillo o tortilla, de esta forma se conserva más el color y los nutrientes, tiene otro sabor y otra textura, espero que les guste.😍
#ConcursoCookpad#CocinamosConVerduras
Tortilla de espinacas crudas
Aprovechar la verdura cociéndola directamente, muchos hervíamos o cocíamos a vapor las verduras antes de hacer un bocadillo o tortilla, de esta forma se conserva más el color y los nutrientes, tiene otro sabor y otra textura, espero que les guste.😍
#ConcursoCookpad#CocinamosConVerduras
Paso a paso
- 1
Saltear las cebollas, el puerro, la zanahoria, la remolacha, él verdeo en un hilo de aceite.
- 2
Picar grueso las espinacas crudas.
- 3
Mezclar las espinacas con los huevos, agregar los condimentos y el salteado, unir.
- 4
Calentar bien el mismo sartén que salteamos los otros ingredientes agregando un poquitín de aceite y vertemos toda la preparación en una vez acomodándola dejar a fuego lento
- 5
Darle vuelta como cualquier tortilla y cocer del otro lado siempre fuego lento, una vez cocida desmoldar y glup, glup!!!!!
- 6
Terminada
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Tortilla de espinacas Tortilla de espinacas
Las espinacas son una gran fuente nutritiva, y una forma de prepararlas es como tortillas.. Vianca Scalia Alchao -
Tortilla de acelga y champiñones 🍄 Tortilla de acelga y champiñones 🍄
Una excelente y sabrosa forma de comer verduras, llena de color y vitaminas. #vegetariano Kikue Shima -
Crema de espinacas Crema de espinacas
Rápida y deliciosa. En lo personal me gustan las cremas de verduras más tirada a verdura que a leche. Por eso las cantidades de la receta Carla Godoy Cespdes -
Panqueque de Avena con salame de pavo y queso 🧀 Panqueque de Avena con salame de pavo y queso 🧀
#oncechilena esta es una rica idea que me encanta para tomar once 😋 Lo puedes añadir a la once clásica que es generalmente pan, agregados y té o café ☕Un clásico son los panqueques que acompañan la once y son lo máximo 🥞. Pero debo reconocer que en versión salada también son riquísimos, sobre todo para esas personas que no les gusta mucho lo jejejej (no es mi caso, pero si el de algunos cercanos) bueno espero te encante la idea!! 😍❤ Yvette -
Tortilla esponjosa de espinacas Tortilla esponjosa de espinacas
Hice torta de milhojas de nuevo y me quedaron las claras de huevo, tenía espinacas, así que las use para hacer tortilla y el resultado fue estupendo, quedaron súper aireadas... Loreto Kast-Ro -
Kéfir con frutillas Kéfir con frutillas
El kéfir o "yogurt de pajaritos" como se le suele decir en Chile, es muy versátil y se puede usar para salsas y preparaciones dulces o saladas, o directamente consumirlo como un yogurt. Tiene muchas propiedades beneficiosas y es simple de cultivar. Sólo hay que conseguir los hongos que producen este yogurt que no contiene lactosa pues ese es precisamente el alimento de los hongos del kéfir. Se puede hacer con cualquier fruta. Patricia Quiroga Newbery -
Fettuccine de Espinacas Fettuccine de Espinacas
No hay como las pastas caseras y más cuando llevan verduras son una delicia Marisol Melgarejo -
Ensalada de espinacas con champiñones Ensalada de espinacas con champiñones
Me encanta la espinaca. Como me la des. Esta vez hice una ensalada que me encanta. Es muy sencilla. #CocinaMundial2018 Patricia Quiroga Newbery -
Guiso fácil de repollo Guiso fácil de repollo
Una forma de comer el repollo, sin muchos ingredientes, sin aceite... pero exquisito. #vegano Kikue Shima -
Ensalada de lentejas Ensalada de lentejas
Esta es una receta que me enseñó mi hermano y me encantó. gracenaranjo -
Tortilla de espinacas 🥬 Tortilla de espinacas 🥬
Hoy mi mamá nos regaloneó con esta deliciosa tortilla de espinacas 🤤 le comenté que encontré una app donde se pueden subir recetas y quiso compartir esta con ustedes 😍 Fabiola Esther
Más recetas
Comentarios