Idea desayuno y merienda
Para tener un desayuno o una merienda completa, siempre hay que incluir un lácteo+un carhobidrato+una fruta.
Yo voy a estar subiendo ejemplos todos los días de mis desayunos o meriendas! Espero que les sirva y puedan variar!🤩
No lo sigan al pie de la letra, pueden cambiar la fruta, el tipo de café o el untable a la tostada!
Idea desayuno y merienda
Para tener un desayuno o una merienda completa, siempre hay que incluir un lácteo+un carhobidrato+una fruta.
Yo voy a estar subiendo ejemplos todos los días de mis desayunos o meriendas! Espero que les sirva y puedan variar!🤩
No lo sigan al pie de la letra, pueden cambiar la fruta, el tipo de café o el untable a la tostada!
Paso a paso
- 1
Meter la rodaja de pan en la tostadora
- 2
Mientras tanto hacer el café y agregarle leche. En mi casa yo tomo café de filtro porque lo amo🥰
- 3
Cortar la fruta, untar la tostada con el untable de almendras o lo que le quieran poner y listo un desayuno completo en menos de 5 minutos
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