Pan integral con semillas

Marcela
Marcela @cook_20503936
Montevideo

Luego de muchos intentos fallidos lo conseguí!!!

Pan integral con semillas

Luego de muchos intentos fallidos lo conseguí!!!

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Ingredientes

  1. 300 grharina integral
  2. 150de harina de trigo
  3. 50 grsalvado de avena
  4. 1 sobrelevadura
  5. Sal
  6. 1 cucharadamiel
  7. 250 mlagua tibia
  8. 50 mlaceite de oliva
  9. Semillas y nueces a gustó

Paso a paso

  1. 1

    Es un pan muy sencillo y muy gustoso ideal para las tostadas del desayuno. Colocamos todos los ingredientes secos incluyendo la levadura y las semillas y las nueces picadas yo puse 3 cucharadas de semillas y 5 nueces pecan picadas y mezclamos.

  2. 2

    En el centro colocamos la miel el aceite y el agua tibia.

  3. 3

    Y el secreto para que nos quedé súper tierno y esponjoso es el amasado, yo tengo una máquina planetaria y lo puse con el gancho de amasado y lo amase por unos 15 min. Lo puedes amasar a mano también.

  4. 4

    Luego del amasado lo colocamos en el molde previamente aceitado, esta receta me dio para un molde de budín de 1 litro y me dio para hacer 2 pancitos

  5. 5

    Los dejamos leudar por una hora y llevamos al horno a 180 grados por unos 40 min.

  6. 6

    Queda un masa tierna y muy gusto. Espero les guste.😙

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Marcela
Marcela @cook_20503936
Montevideo
La cocina me hace sentir feliz!!! Amo cocinar .
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