Precalienta el horno a 180°C.

En un bowl, añade todos los ingredientes de la receta y mezcla con una cuchara hasta lograr una mezcla pastosa.

Cubre la lata del horno con una lámina de silicona o papel para el horno, sobre este pincela con una brocha de cocina el Aceite y reserva.

Con las manos húmedas forma croquetas del tamaño deseado con la mezcla y dispónlas sobre la lata del horno.

Hornea durante 30 minutos aprox a 180°C. Retira del horno.
Sirve con lo que más desees como acompañamiento.