Versión saludable de las tortitas americanas o pancakes🥞

Una receta facilísima para hacer en el momento y comer algo rico y fuera de lo habitual

Comer sano no está reñido con comer rico! Os traigo estos pancakes...yo he usado el chocolate blanco proteico porque soy fan absoluta del chocolate blanco...pero podéis aderezarlo con cualquier sirope 0%azúcares...chocolate negro...#pancakes#comidasaludable

¡Deliciosos pancakes para desayunar o merendar! Son saciantes, ¡pero con un sabor exquisito combinado con los toppings!

Puedes sustituir el plátano por manzana asada y sustituir la harina de avena por la que más te guste.(El huevo pesaba unos 60 gr)

Cocina fácil

Yo cuando vuelvo a casa por navidad siempre tengo ganas de experimentar y de hacer recetas que nos gusten a todos. Hoy traigo unas tortitas que van casi a juego con los colores de la época y que nos sirven para sorprender con un desayuno en familia. Además son muy rápidas y fáciles de hacer.#RecetasNavidad

Deliciosos, dulces y súper-healthy pancakes, para calmar las ansias y disfrutar tanto en el desayuno, en una merienda o si se desea, en la cena.

Estos pancakes los comenzó a hacer mi padre por salud y yo los adapté un poco a mi gusto. Las cantidades que detallo me sirven para 2 tandas, ya que la mitad de la mezcla la guardo para consumirlo en otro momento (máx. al día siguiente)...

Estas tortitas saludables son un desayuno perfecto para los fines de semana o algunas mañanas en las que tengamos más tiempo. Son bajas en grasas y nos llenan de energía para empezar el día con buen pie.El plátano es rico en fibra, calcio, potasio ,vitaminas (A,C, B1, B2...) y nos sacia durante mucho tiempo. Además contiene triptófano, un antidepresivo natural.