Pizza con base de tofu
Pues sí, tal cual, la base es tofu y huevo. El topping en mi caso todo verduras y un sofrito casero de tomate. Esta versión de pizza viene del IG de Ainas_things
A ver, no esperéis una masa de pizza súper crujiente, pero con esta receta tendremos un plato súper nutritivo y saciente. Y con un saborcito auténtico a pizza. La clave es saber especiar bien el topping de tu elección.
Pizza con base de tofu
Pues sí, tal cual, la base es tofu y huevo. El topping en mi caso todo verduras y un sofrito casero de tomate. Esta versión de pizza viene del IG de Ainas_things
A ver, no esperéis una masa de pizza súper crujiente, pero con esta receta tendremos un plato súper nutritivo y saciente. Y con un saborcito auténtico a pizza. La clave es saber especiar bien el topping de tu elección.
Paso a paso
- 1
Escurrir el tofu y triturar junto al huevo y un poquito de orégano. Poner en una bandeja de horno sobre papel vegetal y darle forma de pizza con la ayuda de un tenedor.
- 2
Hornear 20 minutos a 200 grados. Mientras preparamos el topping.
En mi caso he troceado las verduras y las he salteado ligeramente en una sartén con sal, pimienta y ajo en polvo. - 3
El tomate lo he rallado y lo he sofrito en una sartén con sal, pimienta y cebolla en polvo.
- 4
Cuando la base esté lista, extender el sofrito casero de tomate y poner las verduras. Por encima el queso y el orégano. Hornear hasta que esté gratinado a tu gusto. Que aproveche!!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pizza de Pulled Pork Pizza de Pulled Pork
Con el cerdo como protagonista, cumplimos la semana 5 del #DelantalDorado23 con una pizza de Pulled Pork, que es una preparación estadounidense de cerdo a la BBq, parecida a nuestra carne mechada.
-
Pizza con base de tofu para dieta Pizza con base de tofu para dieta
Pizza de atún con salsa de tomate ligera y base de tofu para dieta de adelgazamiento o para mantenimiento. Para elaborar esta receta empleé tofu firme sin azúcares añadidos, 100 % vegetal y sin gluten que se consigue en el mercadona. Para hacer la masa base de la pizza hay que escurrirlo bien del líquido con el que viene en el envase.
-
-
Pizza sin harina vegana (con base de tofu) Pizza sin harina vegana (con base de tofu)
⚠⚠Si te gusta el contenido y las recetitas, dale bien de amor a la foto❤❤ para que Instagram siga mostrándote las últimas recetas y entrenamientos que suba⚠⚠#pizza #vegana #sinharina #lowcarb #fit #cena #saludable #sana #tofu #base
-
Pizza con masa de tofu, ideal dieta Pizza con masa de tofu, ideal dieta
Ideal para dietas y muy rica (para cenar por ejemplo)AVISO; llena mucho por eso es para dos personas (por el tofu)Si le poneis media zanahoria queda riquísimo (pero no tenia jajaja)
-
Pizza marinera con base de tofu Pizza marinera con base de tofu
Es una receta para gente que no puede comer gluten y quiere cuidarse
-
Pizza vegetariana Pizza vegetariana
Comparto algunos tips y rellenos de pizza Que pueden servirnos para volver locos a nuestros invitados!
-
Vegano: Tofu como base de “pizza” 💚 Vegano: Tofu como base de “pizza” 💚
Esta receta la probé por primera vez hoy mismo y me ha enamorado, así que pensé que merecía mucho la pena compartirla por aquí con vosotros; Así pues, espero la disfrutéis y la intentéis porque es muy fácil y el resultado es bastante sabroso. Huele a pizza pero realmente al yo comerlo, personalmente, me sabe a pizza y pasta a la vez. Es un resultado súper bueno. 😍
-
Masa de pizza de tofu Masa de pizza de tofu
Una masa para pizza diferente, con menos calorías que la tradicional y también con alguna proteína más. La verdad es que es facilita de hacer y poniendo encima lo que más te gusta ni se nota la diferencia jeje.https://patricientacook.es/masa-de-pizza-con-tofu/
-
Pizza con base de brócoli Pizza con base de brócoli
Esta pizza con base de brócoli está riquísima, podemos poner los Topping que tengamos a mano y más nos gusten.En esta ocasión la he hecho con verduras y estas ha habido primero que hacerlas.
-
Pizza con base de calabaza (sin harina) Pizza con base de calabaza (sin harina)
En 2021 he decidido dar un giro a mi alimentación. No quiero pensar que estoy a dieta por que sino me gana la ansiedad. He aprendido a comer y que mis platos sean equilibrados.Hidratos+proteína+grasas saludables.Y además pasármelo bien cocinando, inventando y disfrutando.Y entre mis recetas una que es todo verdura y que en casa se pelean por ella, mi pizza de calabaza 🎃
-
Pizza con base de brócoli Pizza con base de brócoli
No hay nada mejor que disfrutar una buena pizza siendo algo sano.
Más recetas
Comentarios (2)