Pizza sin harina vegana (con base de tofu)
⚠⚠Si te gusta el contenido y las recetitas, dale bien de amor a la foto❤❤ para que Instagram siga mostrándote las últimas recetas y entrenamientos que suba⚠⚠
#pizza #vegana #sinharina #lowcarb #fit #cena #saludable #sana #tofu #base
Pizza sin harina vegana (con base de tofu)
⚠⚠Si te gusta el contenido y las recetitas, dale bien de amor a la foto❤❤ para que Instagram siga mostrándote las últimas recetas y entrenamientos que suba⚠⚠
#pizza #vegana #sinharina #lowcarb #fit #cena #saludable #sana #tofu #base
Paso a paso
- 1
Tritura el tofu con las especias hasta tener una pasta homogénea
- 2
Hidrata la avena con el agua y mezcla con la pasta de tofu y especias
- 3
En una bandeja de horno forrada con papel vegetal y papel de horno, extiende la mezcla con una espátula. Al principio cuesta extenderla, pero poco a poco le podrás ir dando la forma que quieras. Procura que quede del mismo grosor
- 4
Mete al horno ya precalentado durante 10 minutos a 180°C
- 5
Pon los toppings que tú elijas. Si optas por hacerla como yo, agrega por este orden: crema de soja, tomate en rodajas o gajos finitos, cebolla, champiñones y aceitunas. Después, añade pimienta y orégano. (Los champiñones estaban previamente dorados a la plancha)
- 6
Mete al horno otros 10 minutos a 180°C, pero esta vez con el grill de arriba
- 7
Ya tienes una pizza baja en hidratos, vegana, rica en proteínas y buenísima
- 8
Anímate a probar y enseñame esas fotos 📸📸😘
- 9
El paso a paso de la receta lo tienes en mi Instagram, por si quieres verlo y no perderte detalle.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pizza con base de tofu Pizza con base de tofu
Pues sí, tal cual, la base es tofu y huevo. El topping en mi caso todo verduras y un sofrito casero de tomate. Esta versión de pizza viene del IG de Ainas_thingsA ver, no esperéis una masa de pizza súper crujiente, pero con esta receta tendremos un plato súper nutritivo y saciente. Y con un saborcito auténtico a pizza. La clave es saber especiar bien el topping de tu elección.#realfood #vegetariano #fit #pizza #saludable #tofu
-
Pizza con base de tofu para dieta Pizza con base de tofu para dieta
Pizza de atún con salsa de tomate ligera y base de tofu para dieta de adelgazamiento o para mantenimiento. Para elaborar esta receta empleé tofu firme sin azúcares añadidos, 100 % vegetal y sin gluten que se consigue en el mercadona. Para hacer la masa base de la pizza hay que escurrirlo bien del líquido con el que viene en el envase.
-
-
Pizza con masa de tofu, ideal dieta Pizza con masa de tofu, ideal dieta
Ideal para dietas y muy rica (para cenar por ejemplo)AVISO; llena mucho por eso es para dos personas (por el tofu)Si le poneis media zanahoria queda riquísimo (pero no tenia jajaja)
-
Pizza marinera con base de tofu Pizza marinera con base de tofu
Es una receta para gente que no puede comer gluten y quiere cuidarse
-
Pizza con base de calabaza (sin harina) Pizza con base de calabaza (sin harina)
En 2021 he decidido dar un giro a mi alimentación. No quiero pensar que estoy a dieta por que sino me gana la ansiedad. He aprendido a comer y que mis platos sean equilibrados.Hidratos+proteína+grasas saludables.Y además pasármelo bien cocinando, inventando y disfrutando.Y entre mis recetas una que es todo verdura y que en casa se pelean por ella, mi pizza de calabaza 🎃
-
Pizza sin harina Pizza sin harina
Esta pizza es sin harina, la base que se prepara es con pechuga de pollo, pero puede utilizar la carne de su preferencia, queda estupenda, si no desea agregar el huevo, me parece que perfectamente se puede omitir, porque al retirar del triturador o ayudante de cocina, se forma una masa muy compacta, es cuestión de probar si no puede consumir huevos.
-
Vegano: Tofu como base de “pizza” 💚 Vegano: Tofu como base de “pizza” 💚
Esta receta la probé por primera vez hoy mismo y me ha enamorado, así que pensé que merecía mucho la pena compartirla por aquí con vosotros; Así pues, espero la disfrutéis y la intentéis porque es muy fácil y el resultado es bastante sabroso. Huele a pizza pero realmente al yo comerlo, personalmente, me sabe a pizza y pasta a la vez. Es un resultado súper bueno. 😍
-
-
Pizza con masa de harina de quinoa Pizza con masa de harina de quinoa
Una pizza que aporta algo más.
-
Pizza con base de coliflor (sin harina) Pizza con base de coliflor (sin harina)
Una buena forma de comer pizza sin remordimiento y además libre de gluten! 😏#CookpadCocinaConAlexa
-
Pizza de Halloween 👻 con base de pollo (sin harinas) Pizza de Halloween 👻 con base de pollo (sin harinas)
Esta pizza tan chula es genial para estos días de Halloween! Además con la base hecha con pollo, es una buena forma de que los pequeños coman más proteína (en lugar de tanto pan) sin rechistar 😂 Aníbal se dejaba los bordes y cuando le dije que era pollo, no se lo creía jajajaSALEN DOS UNIDADES!Espero que os guste 🥰
Más recetas
Comentarios