Hummus significa "garbanzo" en árabe. El hummus Tahini es una crema de garbanzos y tahine (pasta de sésamo) típico de la gastronomía árabe.Se puede comer a cucharadas, como sustituto de mayonesa en una ensalada o para untar con pan.Como verán, los países árabes y en especial Palestina, son milenarios productores de aceitunas y no escatiman en aceite de oliva!Alerta, este plato es terriblemente adictivo. ¡Compruébalo!

La verdad es que me carga el garbanzo, y de la única manera que lo consumo es a través de hummus 🤭🤫

Si bien, el hummus de por si es de garbanzo, existen otras variedades. Es una preparación ideal para comer solito o como aderezo y quedar como reina 👑

Amo el hummus de garbanzos, como picoteo o para el pancito del desayuno, me encanta! Si no tienen tahini remplazan con sésamo :)

El hummus es una forma de comer garbanzos muy deliciosos y saludable

Holi, aquí les traigo mi receta de hummus de pimentón que en verdad sería más bien pasta de garbanzos porque hay dos ingredientes que omito que trae el hummus que es el tahini y limón jejeEs muy fácil de hacer, yo lo como pancito y tomate 💖En el refrigerador me dura sin problema 5 días/1 semana

Y hoy preparé un pasta vegana llamada hummus de garbanzos es muy rica la verdad.

Nota: la base del hummus es de garbanzos pero puedes variarlo, incluyendo Paltas, o betarragas, pimentón, etc.

Me regalaron unas arvejas naranjas partidas y como nunca las había preparado, opté por preparar un hummus con ellas.Queda más espeso que con garbanzos, pero muy sabroso.#arvejas #hummus

#Hummus Tenía un excedente de unos garbanzos cocidos que había hecho para otra preparación. Así es que opté por preparar este hummus aprovechando de hacerlo con betarraga para darle color y un toque dulzón. La verdad quedé gratamente sorprendida. No me guié por ninguna receta. Lo hice según mi criterio y quedó ¡mundial! A todos les gustó muchísimo el color. Y la verdad la betarraga le da un toque mágico de sabor. Yo lo preparé con mi robot de cocina, pero puedes hacerlo con cualquier licuadora de alta velocidad.

Receta vegana, gluten free, lactose free, para todos los gustos, dietas y restricciones alimentarias, saludable, deliciosa y rica en proteínas. ¿Qué más se puede pedir?

Rápido y rico este hummus o dip, listo para compartir! #RecetasEnTresPasos