Y hoy preparé un pasta vegana llamada hummus de garbanzos es muy rica la verdad.

Me encanta el hummus y quise probar con nueces haganlo queda muy rico

Les comparto esta receta de hummus.Recientemente me he puesto a dieta, y una recomendación que me dio mi nutricionista para consumir proteína sin ingerir carne (vegetariana por acá), era comer hummus.Desde chica que odio los garbanzos guisados o en ensalada.Si eres mañoso como yo, te recomiendo probarla.Esta receta hace aprox 250 gramos. Es un pote bien grande así que reducir a la mitad los ingredientes, si solo desean probarla.#delantaldorado

#saboresdelmundo #mediooriente Esta receta la aprendí de mi mamá, es que de verdad el hummus le queda demasiado sabroso y rico! Así es que lo tenía que terner en mi recetario 😍

Esta es una forma muy rica de comer garbanzos y con estos palitos crocantes que encontré en una revista muy antigua que alguna vez publicó el diario El Mercurio , hacen el aperitivo ideal.

En un tiempo de relajo donde se hace necesario añadir a este el encuentro con amigos de la vida, una tablita de muchas cosas, sumarle a esté un hummus para acompañar una galletitas, se transforma en una historia para contar y recordar momentos inolvidables!

#Hummus Tenía un excedente de unos garbanzos cocidos que había hecho para otra preparación. Así es que opté por preparar este hummus aprovechando de hacerlo con betarraga para darle color y un toque dulzón. La verdad quedé gratamente sorprendida. No me guié por ninguna receta. Lo hice según mi criterio y quedó ¡mundial! A todos les gustó muchísimo el color. Y la verdad la betarraga le da un toque mágico de sabor. Yo lo preparé con mi robot de cocina, pero puedes hacerlo con cualquier licuadora de alta velocidad.

Hummus de garbanzo, esta vez saborizado con un pimentón rojo asado al horno 🌶

#caminodelsabor El hummus es fácil y rápido, pero tiene opciones de aliños y sabores... para untar el hummus usé unos nachos... rápido y fácil! El de betarraga fue aporte de Francisca y Rodrigo!

Holi, aquí les traigo mi receta de hummus de pimentón que en verdad sería más bien pasta de garbanzos porque hay dos ingredientes que omito que trae el hummus que es el tahini y limón jejeEs muy fácil de hacer, yo lo como pancito y tomate 💖En el refrigerador me dura sin problema 5 días/1 semana

Hace días andaba antojada de hacer algún hummus, es que son tan ricos, y quise hacer una entrada con él, me inspiré con @Angelica y su hummus de betarragas que tenía en la mira. Así que acá el resultado rellenando fondos de alcachofa y quedó espectacular.Día 7: ya por el último día del desafío de los 7 días sin carne 🍖 #revolucióncookpad

Receta fácil y deliciosa, excelente fuente de proteínas, ideal para mantener una alimentación sana y nutritiva. #delantaldorado #salud.