Omelette o tortilla de brócoli relleno

Andrea Perez @andriu1980
Búsqueda de recetas saludables en un intento de comer más verduras de forma rica
Omelette o tortilla de brócoli relleno
Búsqueda de recetas saludables en un intento de comer más verduras de forma rica
Paso a paso
- 1
Rallamos el brócoli, la parte de los arbolitos, mezclamos con los huevos y condimentos
- 2
Llevamos a sartén de un lado y otro y, cuando esté listo, doblamos con el relleno y a disfrutar
- 3
Otra opción, sin cerrar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Andrea Perez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/15663545
Recetas similares
-
Brócoli y coliflor gratinada Brócoli y coliflor gratinada
Una forma rica y nutritiva de comer verduras 🌶🌽 Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
Omelette de Verduras, Queso, Jamón y Vienesas Omelette de Verduras, Queso, Jamón y Vienesas
El Omelette es una tortilla francesa... muy liviana por ser solo en base a huevo... la puedes hacer con lo que quieras, de espinaca, cebolla, zanahoria, verduras, jamón queso, etc... queda a tu imaginación, pero sin duda es rica, rápida y fácil de hacer... es bastante económica también... y a los niños les encanta! Bervere Valle -
Lasaña de zapallo italiano vegetariana Lasaña de zapallo italiano vegetariana
Una forma rica y sana de comer de comer estas verduras #delantaldorado Miryan lara C. -
Tortilla de brócoli Tortilla de brócoli
Aaaay amo las tortillas, mi pseudo marido me dice tortillera 🤣Peeeeeero.. a mis mañosinos de casa no le gustan, entonces, hago una vez a las quinietas, aunque así, más las disfruto!!. 🥰Si fuera por mí comería una vez a la semana tortillas de distintas verduras.. pero mi realidad no acompaña mis deseos.Aquí les traigo una versión con un brócoli pequeño olvidado en el fondo del refrigerador entre tanto chancherío dieciochero. Claudia Isabel -
Tortilla de papas y champiñones Tortilla de papas y champiñones
Siguiendo en la búsqueda de recetas vegetarianas para mi hija, llegué a esta mezcla de ingredientes que queda de chuparse los dedos!!!Andrea García Ortiz
-
Torta de fiambre 🇺🇾en la licuadora Torta de fiambre 🇺🇾en la licuadora
Rápida , fácil y ricaLa masa queda suave y esponjosa Patricia Fenisola -
Tortilla de verduras Tortilla de verduras
Una forma rica de incorporar verduras a la dieta de la familia. Naty Cruz -
-
Acelgas a la crema gratinadas Acelgas a la crema gratinadas
Es una forma rica de aprender a comer verduras. Maria Paz Dominguez/ @pacitamama en instagram -
Tortilla de brócoli 🥦 Tortilla de brócoli 🥦
Una tortilla fácil y muy rica, bastante saciadora 😋 Natalia Mardones -
Omelette ✨ Omelette ✨
Estamos probando poco a poco el método Grez, y este fue mi primer intento de omelette 🥰 lo mejor de esta receta es que puedes echarle lo que quieras! #yococinoencasa #cuarentena #yomequedoencasa #delantaldorado Catalina Rain -
Coliflor y brócoli al horno Coliflor y brócoli al horno
Fue la forma de salvar verduras que se me estaban por poner malas y vaya que quedó rico Juan Carlos Páez Rodríguez
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/15663545
Comentarios (2)