20. Carne deshebrada con espagueti
Calorimetric @calorimetric
Paso a paso
- 1
Poner la carne de res a cocer como caldo (agregar cilantro y cebolla para que tenga más sabor al gusto) y una vez esté lista, sacar para deshebrar
- 2
En una sartén agregar los 5 segundos de aceite en spray, el 1/4 de cebolla junto con el tomate picado y la papa ya cocida. A los 5 minutos agregar la carne
- 3
En otro sartén agregar el espagueti hasta que empiece a hervir el agua
- 4
Una vez este al dente el espagueti, sacar y vaciar a un sartén agregar 5 segundos de aceite en spray y pimienta al gusto
- 5
Una vez estén listos servir la carne junto con el espagueti
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Calorimetric le encantará ver cómo quedó.
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Proteína por porción: 29.6 g
Carbohidratos por porción: 44.6g
Grasas por porción: 18.1g