#salud #delantaldorado

Cómo mis hijos almuerzan en el colegio, pero llegan con hambre y aunque sean muy delgados no me parece bien que almuercen de nuevo, encontré esta receta y la amé. Ideal para vegetarianos 😊🫶

Esos antojos que dan de repente oye!!! Que delicia!

Ya se acerca Navidad y cómo no desear un exquisito y frío cola de mono...Aquí dejo la receta base, si les gusta más fuerte y menos dulce... Están en la libertad de modificar las cantidades#1receta1árbol#mirecetario

Ya era hora de comer sin culpas!

Son recetas que a veces veo en otros lugares y luego pongo en práctica con mi toque personal#Mirecetario#1receta1árbol

Hoy les comparto esta receta tan increíble, que combina lo rico con lo saludable, y te va a encantar. Yo soy de origen Venezuela pero vivo actualmente en Chile y muchas veces he tenido que luchar contra el tiempo. Esta receta siempre me salva.#VenezolanosenChile #MañanasRápidas

#comidasana para tener un buen día, hay que desayunar un desayuno muy nutritivo lleno de energía #cookpadchile🇨🇱 #festivaldecocina

Puedes mezclar cualquier harina o vegetal o cambiar el agua por cualquier líquido a la mezcla y ve probando , diviértete creando tus propios sabores o combinaciones posibles

Ensalada cesar pollo opción saludable cambiando algunos ingredientes por ejemplo el queso amarillo por blanco o quesillo , el pollo frito por pollo a la plancha, los crutones de pan normal frito , por pan integral tostado o al horno la mayonesa tradicional por una baja en grasa yo en este caso use , una vegetal menos cantidad y aumentada con vinagre espero les guste ,, 🥗👌👍🏻##healthystyle#saludable#cookpadchile

#McCookpadEsta fresca y deliciosa receta es súper fácil, rápida y exquisita! Colmada de nutrientes y muy buena tanto para el desayuno, brunch y once!