Merluza a las finas hierbas en microondas

Plato sano para gente vaga como yo. En realidad no tenía mucho tiempo para hacer una receta más “sofisticada” así que tiré de microondas
Merluza a las finas hierbas en microondas
Plato sano para gente vaga como yo. En realidad no tenía mucho tiempo para hacer una receta más “sofisticada” así que tiré de microondas
Paso a paso
- 1
Trocea en láminas las patatas (cuánto más finas menos tardan en hacerse) y pica la cebolla
- 2
Extiende en un plato previamente untado de aceite (para que no se pegue) la cebolla y las patatas. Añade la sal y un poco de pimienta
- 3
Coloca los lomos de merluza encima y añade otro poco de pimienta y las especias (no seas rata y no te quedes corto con las especias)
- 4
10min al microondas tapando el plato (aunque depende de la potencia que tenga). Deja enfriar (que si no tu paladar se va a enfadar) y a comer!
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