Muffins de espinaca sin harina

En la #kermesse le apuntamos con los dardos a estos muffins súper simples y con poquitos ingredientes, que seguro te van a sacar del paso en algún momento. Yo les agregué queso rallado pero si buscás una opción #sinlactosa podés usar rawmesan o levadura nutricional para enriquecerlos.
Muffins de espinaca sin harina
En la #kermesse le apuntamos con los dardos a estos muffins súper simples y con poquitos ingredientes, que seguro te van a sacar del paso en algún momento. Yo les agregué queso rallado pero si buscás una opción #sinlactosa podés usar rawmesan o levadura nutricional para enriquecerlos.
Paso a paso
- 1
Ponemos en un recipiente la espinaca (yo usé congelada) cocida, escurrida y enfriada. Añadimos los huevos y procesamos con la Minipimer. Luego condimentamos y, opcional, agregamos una cuchara de queso rallado. Mezclamos.
- 2
Colocamos la preparación en molde para muffins (previamente aceitado). Yo le agregué un "copetito" de queso rallado a cada uno. Cocinamos en horno precalentado a 180° por aprox 10 minutos, hasta que cuaje el huevo.
- 3
Dejamos reposar unos minutos hasta que baje un poco la temperatura, desmoldamos y servimos. Listo! A degustar! 😘
Recetas similares
-
-
Muffins de espinaca y acelga Muffins de espinaca y acelga
Se pueden hacer de lo que quieran, en esta ocasión tenía un poco de espinaca y acelga y resultó un rico muffins #Mirecetario Javi Olguin -
Muffins espinaca-champiñones Muffins espinaca-champiñones
Algo diferente y de excelente proteína para el desayuno, almuerzo o cena... la versatilidad de los alimentos es algo que nunca me deja de sorprender! #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa Romina Nicole Morgado Pradenas -
MUFFINS DE BANANAS CON NUECES. JON STYLE MUFFINS DE BANANAS CON NUECES. JON STYLE
#RevoluciónCookpad #muffinsPara que comprar muffins cuando son tan fáciles para hacer en la comodidad de tu hogar. Jon Michelena -
Muffins salado con jamón y cebollín Muffins salado con jamón y cebollín
Deliciosos muffins salado... Comerás uno y no pararás. Germán Romero Vielma -
Muffins sin gluten Muffins sin gluten
Esta receta está modificada para hacerla con harina de arroz, los muffins no quedaron tan grandes como esperaba, pero eso se puede cambiar agregando más mezcla al molde (arriesgando que queden menos raciones) o cambiar la harina de arroz por harina de trigo haciendo que el gluten le dé consistencia al muffin y sea más grande. El tamaño del molde que usé fue de 26 × 18.5 × 5 cm; si llega a usar otro molde más grande arriesga que se hagan menos raciones. Antonia Reimers -
Muffins de arándano Muffins de arándano
Mezcla fácil acompañada de un paso a paso por medio de fotitos para así poder concretar esta rica receta :) Cami Pérez -
Muffins de Pera 🍐 Muffins de Pera 🍐
Con trocitos de pera queda muy rico 😋, excelente opción para la once o merienda.#caminodelsabor #once Adriana -
Muffins sin azúcar Muffins sin azúcar
Ojo, debe usarse un endulzante a base de alulosa que endulze el equivalente al doble de una misma porción de azúcar, esto es, que una poción de endulzante equivalga a dos porciones de azúcar. Yo uso marca Alusweet. También se puede usar la marca En Línea pero NO la caja que dice 100% alulosa porque la alulosa sola endulza menos que el azúcar.Esta receta base se puede variar. Si haces un queque debe estar 55 minutos en el horno. También le puedes agregar chips de chocolate o arándanos, etc. M Consuelo Martinez -
Muffins de harina de coco Grez Muffins de harina de coco Grez
Deliciosos muffins, sin azúcar ni harinas, método Grez, Keto o LowCarbs🙌🏽 #delantaldorado VisceralMente -
"muffin" de espinaca "muffin" de espinaca
Vi esta receta y quise añadirle algunos toques personales. La cantidad de ingredientes dependen de ustedes, como sea su gusto, que la disfruten! Marianela -
Muffins de Quinoa Chocolate Muffins de Quinoa Chocolate
Si te sobra quinoa cocida, puedes hacer estos muffins saludables!! Daniela Jara F
Más recetas
Comentarios