Hamburguesas de atún saludables
Nutricion y dietetica cabrera @n_dieteticacabrera
Una receta muy rápida que le encantará tanto a niños como a mayores
Hamburguesas de atún saludables
Una receta muy rápida que le encantará tanto a niños como a mayores
Paso a paso
- 1
Picamos las verduras en cuadraditos
- 2
Las ponemos en un bol junto con el atún escurrido y las especias
- 3
Añadimos los huevos batidos y la avena
- 4
Mezclar todo bien
- 5
Poner un poco de aceite en una sartén y formar las hamburguesitas
- 6
Dorarlas por ambos lados y servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion y dietetica cabrera le encantará ver cómo quedó.
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Soy nutricionista y una apasionada de mi trabajo.Versiono recetas de siempre de modo más saludable.Si quieres ver más contenido y sobretodo las videorecetas sígueme en Tik tok
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