Pasadas las fiestas de fin de año y con un calor típico de verano, nada mejor que preparar algo fresco, liviano y nutritivo.

Desde que comencé a ir al Gym en las tardes después de la oficina. Llego a casa con muchas ganas de comer algo rico y qué mejor que preparar una ensalada con los ingredientes que tenemos en casa. (Es como un tomate relleno en fuente)

El verano es para comer rápido y fresco, las ensaladas son un plato ligero y fácil de preparar, y esta no queda atrás, mezclando la frescura de lo verde y las proteínas de las legumbres. Atrévete queda muy rica.

Hoy no teníamos muchas ganas de cocinar, así que decidimos hacer una entrada rica y fresquita. #recetasalvadora

#delantaldorado

Esta es una ensalada que les gusta mucho a mis sobrinos. Además de poder servirse como plato único, es fantástico para acompañar lo que más te guste. #micocina

Rico para comer cuando hace calor#platoprincipal #cookpadchile #MiRecetario #2020 #Delantaldorado

En este último tiempo hemos tenido que incursionar en la comida algo más saludable puesto que a mi novio le encontraron pre diabetes por lo que no puede comer muchas cosas

Empedrat es un plato de origen catalán, normalmente lleva bacalao, pero lo he reemplazado por atún.#1receta1arbol #Mirecetario

#yococinoencasa#cookpadcommunity. Una deliciosa, sencilla, fácil y salvadora ensalada típica en CHILE para acompañar asados, pescado o consumir en periodos de calor si queremos comer algo fresco, rápido de preparar con ingredientes que tengamos en casa, plato que recurrimos como guarnición de carnes, pescados o pollo como la que preparè yo para el almuerzo y gustò a todos.

#1receta1árbolLas cantidades son aprox. no tenía la intención de compartirla, pero quedó exquisita así que prefiero dejarles la idea.😉

Una ensalada deliciosa, sirve como guarnición o como plato único... Es realmente deliciosa y muy rápida de hacer.