Muy rica simple y lo mejor saludable ❤️

A mi me encanta esta ensalada y no podía comerlo porque sufro del colon y me hacía pésimo!Peeeero encontré la solución!El día anterior dejar el pimentón con sal para amortiguarlo y así al otro día poder comerlo tranquilamente 🙏🏽

#mirecetario #vegetal adoro esta ensalada me resultó por no tener los ingredientes originales de la receta, y en la improvisación resultó esta exquisites

Improvisada, suave, sabrosa y libre de pecado!😂😘

Langostinos cocidosAguacateLechugas variadasAliño: AOVE y salVariante: sustituir el aguacate por corazón de Alcachofa. En este caso usar sal en escamas y calentar ligeramente en el microondas a 650º 1/2 minutos

Esta noche la he cenado con lo que tenia en el frigorifico, estaba riquisima....

Esta muy buena y con un buen bol te quedas bien saciado.

Cena improvisada en un momento!!Se lo dedico a mi PI, a la que le encanta que publique recetas tan elaboradoras!!😉#Rápidas#CuchillosArcos

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHANDO EN EL ENLACE >>https://www.youtube.com/watch?v=8APlHKssj1k

Ensalada rápida de hacer y muy rica

Esta ensalada puede servir de plato único, o de acompañamiento en cualquier comida del día.

Inventar ensaladas me encanta. Mi truco para que sea sana y deliciosa es : sobre una base verde, pongo algo que contenga proteínas, ( queso fresco, atún , pechuga de pavo , o aguacate) ; algo que dé puntos de color y contraste de sabor( aceitunas de Aragón, tomate en dados) , ; semillas o cereales (chia, calabazacopos de levadura de cerveza ) , grasa vegetal ( AOVE) y aromas de hierbas y sal . Y muchas veces me gusta añadir una fruta troceada, manzana, pera , melocotón, mandarina o naranja, granada e incluso mango.Con esta "receta básica y mis trucos" participo en el tema de la primera semana para conseguir el#elibrodecookpad