Me encanta el kuchen tradicional de nuez, pero se me ocurrió seguir la misma receta, reemplazando por algunos ingredientes más saludables.

Información nutricional total por porción aproximada:Calorías: Aproximadamente 380 kcalProteínas: Aproximadamente 8 gGrasas: Aproximadamente 16 gGrasas saturadas: Aproximadamente 9 gCarbohidratos: Aproximadamente 50 gAzúcares: Aproximadamente 38 gFibra: Aproximadamente 3 gSodio: Aproximadamente 160 mg

Una forma sana y rica de disfrutar de este delicioso pan rico en fibras, Omega 3.... Comer con precaución por que igual tiene hartas calorías... Pero lo importante es que es muy nutritivo, sano sin harinas procesadas ni azúcar refinada.

Miren a mi sinceramente me encanta toda la comida pero.....NADA SUPERA LA MANTEQUILLA DE Maní, y además FIT 😍♥️ aún que no pueda comerla, yo se la hago a mi mamá y hermana 💙 es súper fácil de hacerla y es idéntica a la real 💗ni se van a creer los ingredientes :

La Receta que les dejo ahora es un clásico acá en Chile, pero estos chilenitos son al Estilo Verónica. Esto quiere decir que están fabricados con mucho cariño, por tanto quedan muy ricos, y son muy sencillos de hacer, al igual que mis otras recetas. Esa es la característica principal del Estilo Verónica, lo rápida, lo sencilla que son y además muy económicas.

Esta receta la conozco hace años y es increíblemente fácil de hacer

La clave de la masa no es el orden de los ingredientes sino un buen amasado.

En las frescas mañanas de campo, era un deleite el sentir el olor de un pan recién horneado. Era tradición disfrutar de una rebanada con mantequilla disfrutando ese sabor inigualable. Además de su espectacular resultado al prepararlas como unas ricas tostadas.Es por eso que hoy comparto esta versión sin gluten de una hogaza sin gluten, súper fácil y rica.Acompáñame con esta receta y compartiendo tu foto con tu rica hogaza casera gluten free.#panamasadosingluten #panamasadoglutenfree #amasado #panamasado #hogaza #hogazasingluten #hogazaglutenfree #pansingluten #panglutenfree #pan #panfacil #hogazafacil #pansinglutenfacil #panglutenfreefacil #hogazasfaciles #singluten #glutenfree #pandecampo #panexpress #sinhorno #sartén #tortilla #campo #pancasero #pantradicional #zonacentro #pantipico

Quien no disfrutó alguna vez con una rica Tortilla Tradicional como las que se preparan en el campo. Son un deleite que no siempre se podía aprovechar, pero ahora si será posible, gracias a esta nueva receta donde se puede preparar en el horno.Prepara esta riquísima Tortilla y mándame una foto con tu resultado.Será increíble 😁💯👌#pansingluten #panfácil #panamasado #pantipico #pantradicional #amasado #amasar #tortilla #tortilladehorno #tortillas #tortillasingluten #tortilladehornosingluten #panglutenfree #singluten #glutenfree #vegano #sinlactosa #tortillaglutenfree #pandecampo #pandecasa #singluten #glutenfree #pancasero #pandecampo #casero #panfacilsingluten #panfacil #pansinglutenfacil #pansano #panvegano #pan #vegano #muyrico

El charqui es una carne secada al sol y deshidrata con mucha sal, típico de los campos chilenos y utilizada para guisos y picadas, entre otras cosas. Muy rica y de carnes variadas, como por ejemplo; caballo, burro y el mejor de guanaco o llama.

Nos juntamos con las vecinas a inventar ensaladas, aquí les muestro mi resultado