Muffins integrales con alulosa 🩷

Use como base la receta de brownie @paulette_osorio, mi modificación fue agregar polvos de hornear, uso de chocolate dulce polvos, usar glaseado para dar otro toque y hornearlos como muffin.

Receta muy fácil de hacer y baja en calorías!, 0 azúcar y muy ricos😝#teamfit

Me salieron 6 quequitos

Pan dulce horneado con sabor a vainilla, frutilla o el que más te guste, húmedos y con una textura ligera. Rellenos con ganache, cheesecake o chispas de chocolate, cubiertos con crumble.

Hace un tiempo comencé a cambiar mis hábitos alimenticios, por lo que estoy aprendiendo recetas más saludables, aquí les dejo una que me encantó y es súper fácil

Ideal para acompñar con un tecito y no sentir tanta culpa.

Deliciosos muffins integrales sabor plátano. Ideales para una colación o antojito dulce.

Sin azúcar y sin gluten

Algo rico para la hora del té #huevo

Algo dulce, no refinado y perfecto para regalonear a los pequeños de la familia 👧🏻👦🏻

Ojo, debe usarse un endulzante a base de alulosa que endulze el equivalente al doble de una misma porción de azúcar, esto es, que una poción de endulzante equivalga a dos porciones de azúcar. Yo uso marca Alusweet. También se puede usar la marca En Línea pero NO la caja que dice 100% alulosa porque la alulosa sola endulza menos que el azúcar.Esta receta base se puede variar. Si haces un queque debe estar 55 minutos en el horno. También le puedes agregar chips de chocolate o arándanos, etc.

Sigo en la búsqueda de recetas que me permitan seguir regaloneando a la familia y al mismo tiempo mantener controlados mis niveles de azúcar. Prepare estos ricos quequitos de chocolates con manzana, receta del canal de Coni Achurra que adapte a mis necesidades.

Pastelitos saludables para mi hijo de 2 años, así no come golosinas azucaradas, él me inspira a mejorar mis preparaciones.

Quise intentar una receta de @nicolereiss y creo es una receta fácil, rápida y deliciosa para un antojito de la tardeIg: @chenana.cl

Tuve que preparar un queque para llevar a un paseo y cuando estaba incorporando la mezcla al molde, se me ocurrió dejar un poco para una receta que hace tiempo tenía ganas de preparar y la verdad superó mis expectativas...para otra ocasión, haré muchos.

#dulce #muffins

Mi hermana está en sus últimos días de embarazo, y no puede consumir azúcar, mañana la iré a visitar, y quise preparar estos quequitos para que pueda comer🤗💕

Mucho tiempo que quería hacer algo así, leí algunas recetas, y en base a lo disponible en 🏡y al nuevo estilo de alimentación🌱, surgió esta exquisitez 😋!!!Les dejo la receta llena de amor, ideal para merendar💖💖💖#yococinoencasa #yomequedoencasa

Muy ricos y saludables para comerlos como postre.

Esta receta la hice para mi gordita, es a partir de 12 meses, y ya tiene que tener integrado el Huevito ☺️

Muffins muy ricos de Zapallo, se pueden hacer de calabaza también!

Deliciosos muffins bajos en carbohidratos y sin azúcar. Perfectos para una alimentación Cetogénica o Método Grez.