#1receta1arbol Hoy tenía tanto calor y flojera que fui a la cocina y tomé unas lechugas, pepino, zanahoria todo Orgánico que compré en Huerto Joy de acá en Rancagua y lo mezclé todo. Para que quedara más contundente unos porotos negros de cajita y me quedó súper refrescante 😋 #1receta1arbol

Estaba en mi casa y a veces uno se antoja de comer cosas con los ingredientes que a uno se le ocurre y pensé en hacer esta ensalada. Así que es que fui comprar y Quedó sabrosa

Esta receta la hice porque tuve que hacer un trabajo de educacion física.Sin embargo me pareció buena idea compartira en Cookpad.#refraneros “La ensalada bien preparada, poco vinagre y bien aceitada”

Es súper fácil y con menos de 5 mil pesos lo puedes hacer

Esta es una, ensalada estilo César pero le agregue otros ingredientes que a mi gusto quedan fantásticos en esta ensalada, es una plato sencillo y rico para el verano#adornaelárbol

Me gustan las lentejas, y como ensalada puedo aprovecharlas también en verano 👌

Pasadas las fiestas de fin de año y con un calor típico de verano, nada mejor que preparar algo fresco, liviano y nutritivo.

El verano es para comer rápido y fresco, las ensaladas son un plato ligero y fácil de preparar, y esta no queda atrás, mezclando la frescura de lo verde y las proteínas de las legumbres. Atrévete queda muy rica.

Se desguesa el pollo se extiende y se le pone el jamón el queso zanahoria y morrón luego se enrolla y con unos mondadientes se pinchan a los bordes para que no se abran... luego lo aliñas con orégano sibarita salsa soya y aceite...al horno...referencia la FOTO. DE LA RECETA 👏👏😘😘

Me encantan las ensaladas, porque podemos comer mucho y sin culpa 😆 y los aderezos y complementos hacen la diferencia en el sabor.#semanaliviana

Una rica ensalada surtida y variada para este verano. #vacaciones #Delantaldorado

Hoy a la cena tenía ganas de comer algo bien colorido y liviano, así es que me preparé esta riquísima ensalada.#delantaldorado