Jugo de avena y manzana para adelgazar {FitKen}
En este vídeo podrás verlo fácilmente: https://youtu.be/dzbwAQzO2ls
Jugo de avena y manzana para adelgazar {FitKen}
Este batido es el desayuno perfecto si quieres perder unos kilitos ;-) SIN PASAR HAMBRE!!! Tanto la avena como la manzana son alimentos altísimos en fibra que te van a saciar muchísimo dándote mucha vitalidad y energía. Por ello disminuirás la cantidad de alimento en tus posteriores comidas y adelgazarás sintiéndote fuerte y casi sin darte cuenta. Porque tanto las vitaminas como los minerales no te van a faltar! Las semillas de lino ayudan también muchísimo, pero las he puesto opcionales porque la textura gelatinosa que dan igual no gusta a todo el mundo :-)
Jugo de avena y manzana para adelgazar {FitKen}
En este vídeo podrás verlo fácilmente: https://youtu.be/dzbwAQzO2ls
Jugo de avena y manzana para adelgazar {FitKen}
Este batido es el desayuno perfecto si quieres perder unos kilitos ;-) SIN PASAR HAMBRE!!! Tanto la avena como la manzana son alimentos altísimos en fibra que te van a saciar muchísimo dándote mucha vitalidad y energía. Por ello disminuirás la cantidad de alimento en tus posteriores comidas y adelgazarás sintiéndote fuerte y casi sin darte cuenta. Porque tanto las vitaminas como los minerales no te van a faltar! Las semillas de lino ayudan también muchísimo, pero las he puesto opcionales porque la textura gelatinosa que dan igual no gusta a todo el mundo :-)
Paso a paso
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(Si el agua está bien fría o le añades unos hielos te quedarás más fresquito y rico!!)
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Solamente tenemos que batirlo todo muy bien y ya! Recuerda que este batido es perfecto para desayuno o comida.
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#dulces Siempre me han gustado las galletas, recuerdo de pequeño ir a la casa de mi abuela y lo primero que encontraba era un frasco lleno de galletas😋.🥨Trencitas, de chocolate y mis preferidas las de chocolate y crema..Ahora ya siendo papá me gusta que mis hijos se alimenten un poco más sano y en honor a ese recuerdo de mi "ufele" les preparo estas ricas galletas de avena que se devoran junto a su tazón de chocolate caliente antes de partir al cole.Espero las disfrutes tanto como mis hijos y envíen sus foto respuestas... A hornear!!!! ❤
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